初班結業禮

今早去參加 BB 的初級結業禮，入去最後綵排時，或許因為是新環境不適應，BB 哭得七彩，被老師強行抱入去。作為母親表示心情有些矛盾酸楚，一方面覺得是必經階段，另一方面，又覺得好像有點拋下她的感覺。

吃了個早餐回去排隊進內，因為沒有分座位先到先等，發現許多家長都擔櫈仔好像排演唱會，又有準備鮮花禮物的，就覺得自己相對是不是過於淡然，缺乏儀式感。

記得小時候在娘親威逼利誘之下，參加過弟弟的幼稚園/結業禮，其時作為一個青少年，只是覺得表演又簡單，小朋友又跟不上動作，沉悶且時間過得太慢。

原來隨着人生經歷不同，同一個活動會有完全不同的感受。是以總說有些書，年輕的時候看，和過了幾年，不同經歷以後再看，感覺也不一樣。

這次雖然在其他小朋友表演的時候都會偶有走神，但其實全場感覺都頗為觸動。也許是看到大班的小朋友，就會想到自己 BB 大了之後的樣子；看到差不多年紀的小朋友，又會比較能夠愛屋及烏，發現其笨拙中的坦率可愛之處。

走神的時候，想到自己小時候，好奇那時的模樣會是怎樣？當刻我母的心情，是否亦相近？

養育小朋友，有時真的好像在重新養育自己一次。想起某些小時候彷彿被遺忘的模糊片段，當初模糊的感受。彷彿不久以前才真實經歷過，又好像是大腦幻想創作的經歷。

但即或記起少年時代的感受，也難以重拾當初懵懂單純的情懷。所以也要提醒自己，若將來 BB 大了，要以過來人身份對她有甚麼忠告，也許不過是，在適當當時的年紀，跟隨自己的心去探索。

持續的中年危機

因為快到農曆新年，數算日子又快生日。奔三以後很少再計算自己的實際年齡。屈指一算，發現除了是十足十的中女以外，不經不覺之間好像又長了不少年歲。四捨五入的話，很快奔四，突然覺得真的歲月不饒人。

心理上覺得自己還是個少女，但年齡上卻已為十足十的中年大媽。好像還沒有青春過便已老去。

其實說來日子還算不賴，做著喜歡的工作，有尚算體貼的丈夫和乖巧的女兒；身體不算特別好，但也總算能應付日常需要；也在慢慢建立被動收入。

對比以前，退卻不少稚氣和天真，多了對世情的洞悉，遇事比較自信從容。

但每天彷彿被時間推着走，不經不覺又一年。許多事情要做，許多事情想做。

中年危機

最近偶爾讓自己放假，多了空餘的時間，突然發現有點中年危機的感覺。

大埔的火災令人學懂珍惜眼前，其實很多事情都無需放在心上。有生命，有衣有吃，有舒適的居所，已是令人羨慕難能可貴的幸福。

然而還是不禁被許多俗事纏繞。

一步一腳印

最近開始帶同事出外見客，發現許多事情看起來輕鬆，但實質做起來一點不容易。

起初一兩次內心其實頗為緊張，雖然表面沒有波瀾，實質見客之前都要把不同情景在心中預演一次，而且信心也不太足夠。後來多嘗試幾次，就開始習慣。

所以許多事情，果然是 Practice makes Perfect。當中其實有許多地方，感覺自己都做得不太完善，不過現在嚮往的 team head，也是從不同的挫折和錯誤中學習成長起來的。

不過因為始終有壓力，和其他擔憂，有種很想放假躺平的感覺。事實上，若是平心而論，工作量其實也不是這麼多，只是耗費心神。但另一方面，卻又喜歡這種完成一件事，覺得自己逐漸每次都有成長的感覺。

前陣子看到，說現今這個世代，欠缺的不是好的點子，而是實際執行力。你能想到的，基本上世界另一角落，總會有人想到。只是真正會開始進行的，卻是少數。

說起來，這幾年開始，都沒有怎樣數選自己生日的年歲。然後突然想起的時候，屈指一算，已經到了中女到不能再中女的年歲。

金錢對每個人的象徵意義

在網上看到追看的 blogger 說到小時候對金錢的第一印象，那時候父親車禍後雙腿無力，無法工作維持生計，有一段時間靠別人接濟過日子，後來問親戚借了10萬元，開了一片小店，也沒有因為勤奮而有繁榮的象徵，反倒處處受街童欺凌。所以金錢對他而言的第一印象是恥辱的象徵，如果沒有金錢，連自己最尊重的人都會受人欺辱。

看完自問：金錢對我來說是什麼？

或許是爸媽爭吵的理由，亦是母親供給自己愛的人/孩子快樂的工具。

知道金錢對每個人的象徵意義，或許更能了解，如今該人對金錢的態度和想法。

溫柔而不張狂

最近在學習溫柔而不張狂的真諦。

起初以為這幾年自己是變得更加堅強，但還保持着適當的溫柔。

後來發現其實是高估了自己。

實際上要不過於軟弱，要不過於強勢。過猶不及。

做到溫柔而不張狂，真正能表達到自己的想法和底線，卻有盈餘保持冷靜溫柔真的不容易。

對着大人像看待小孩子，或許會比較容易對話溝通。

繼續感恩

最近發生了一點事，又因忙碌，身心都感覺很疲累。詳情懶說，亦因為難以整理清楚思緒。反而從各種微細處感覺到上帝的保守，的確十分感動。

畢竟已經有一段時間冷落了上帝，而且也沒有怎樣把祂放在心上，然而上帝還是不離不棄，總是在最需要的時候出手，告訴我：有我在。

想起一幅圖畫，就是某人已經忘記了上帝同行，以為自己獨自在雪地中孤獨行走的時候，上帝還是默默地陪在身旁。

感恩的是：

1）需要休息的時候，得安息

2）需要開解的時候，得引導

3）需要希望的時候，得曙光

上司 I 說：阿妹，其實你要學會聆聽自己的聲音，跟自己和解；有時候可以停下腳步，不需要走得這麼快。

有時候你以為自己想通無事，其實可能只是壓抑在心底。

有時候要學會誠實面對，直接表達自己，敢於面對難言的話題。

To love is to suffer

最近 BB 經常說肚痛，帶她看了兩次醫生都說沒有甚麼大礙。雖然聽醫生說後沒有這麼擔心，但覺得，在世上有深愛的人，就是讓自己擁有幸福的同時，增加承受痛苦的機會。

認識一個做生意的內地朋友，聊天時候再次覺得，每個獲得一定成績的人，背後都付出了比常人更多的自律和努力。

他每天睡前都要吃退黑色素和聽時事，因為頭腦經常轉動思考公司問題，睡前要想辦法讓自己先安靜下來。他自嘲除非改變生活模式，否則一直都會是這個狀態。

經常東奔西跑，在廣州、深圳、和香港處理問題，一天可能已經走了三個地方。對酒精敏感，還是會經常跟客戶應酬喝酒。

平常有空，娛樂是踢足球和做 gym，因為希望保持身體健康。

最近的煩惱是，其中一方內地合作商被揭發有問題，明明與他們無關，但公司幾個高層還是被帶走調查，於是要奔走處理。

後來就覺得，沒有人的生活是容易的，不過大抵可以選擇要應付的煩惱種類就是了。

缺乏安全感

昨天做夢，彷彿穿越到幾年前和幾年後，歲月無名的時候，發現在平靜的生活中，內心還是藏着濃濃的不自信，缺乏安全感。

睡眠不足引致耐性崩潰

因為濕疹的狀況，大概已有三個多星期沒有好好睡過覺，大多是半夢半醒輾轉反側之後到天明。昨晚吃了胃藥難得安眠，是日早上鬧鐘未響前就給寶寶吵醒。

她跌跌撞撞走入房間，在床頭不斷拍打叫喊想要爬上床。身體的疲乏，加上想着公事，忍耐了一會之後忍不住兇了她了一下，見到她呆了一會，大概是不知道發生何事，心裏又有點後悔。

情緒控制和如何教養溝通，真是個要終身學習的課題。

艷羨的生活

前陣子與認識的一個年輕女性朋友慶生，談到 team head 某程度上是自己的目標，若到了同樣年紀長成她這樣，會覺得很不錯。其突然說，其實你也是我的目標，因為不論在工作家庭，似乎各方面都游刃有餘。不論她的說話是否真心，還是感到有點汗顏。畢竟自己深知還有很遠的路要走。想起之前在網上不知道哪裏看到馬斯克說，後來就發現，世界是個草台班子。

接觸越多人，發現開始看懂一些以往沒有看明白的蛛絲馬跡。自從做到 MDRT 以後，感覺 S 的態度變得奇怪。縱然亦可能是因為大家的生活節奏已經很不一樣，但言語間總覺得有種怪裡怪氣。開始不關注鄙人的社交媒體，許多活動亦沒有邀請。對於一個高傲的人，或許在她角度，會認為，以往各方面似乎都不如自己的人，在人生步伐竟然比自己走得快，已婚生子，工作又好像比想像中適應得好。

後來跟 CM 分析，雖然她表面上總是在聚光燈之下作主角，但內心其實亦有不安，或許覺得自己並沒有成為所想望的自己。又因為家庭圈子比各種厲害的人包圍，反而顯得自己平平無奇，所以更渴望在其他朋友的世界作為最耀眼的存在。

是否覺得很可惜？當然會有一點，畢竟大家認識良久，許多階段都有一起經過。但另一方面，又覺得在人生各個里程，有人上車有人下車亦屬正常，畢竟心底裏知道，大家性格興趣人生階段各方面都不一樣，難以勉強持續成為密友。

最近濕疹的情況還是反覆，可能因為痊愈時刻痕癢難耐，晚上一般都只能睡三四小時，所以有點無心工作，有時感覺情緒比較起伏。不過既然感覺上是在痊愈當中，看到家鄉，總是令人有點安慰。

時間一天一天過得太快，有時都不知道自己作了甚麼。張眼，剛是星期一，轉眼，一個星期已過了一半。

上星期父因為手震入院做腦部激光治療。聽聞是小事，一二天就能出院，而且是他自己選擇，但突然知道的時候，發現還是頗會為之擔心，覺得父母都年紀大了，以往的恩怨情仇都淡忘。

向孩童學習生活

塗了類固醇之後終於覺得自己皮膚不錯，但停藥以後又感覺到有新的粒粒發生，希望能夠繼續保養控制好。

昨天 8 號風球在家工作，對於突如其來的空閒，突然感到有點焦慮。

是日瀏覽社交媒體，分別在兩個網頁看到專注當下的訊息。想起以前看過的一篇文章，不論是為着生活的滿足還是快樂程度，活在當下都是最好的捷徑。正如冥想的概念，歸根到底也是練習感受現在。

過去已成過去，將來未可期，能夠控制掌握的只有現在。

觀察寶寶成長是種有趣的經歷，有時會奇怪她為何能懂得某些做法？後來發現，雖然不排除她有自己思想的過程，但大體而言，就是透過觀察，模仿學習。

孩子不會自我設限。

看到高處的物件，大人會以身高和其他經驗衡量從中取物的可能，孩子只會極力踮起雙腳盡力爭取。許多時候因為這種勇往直前的堅持，反而會取得令人驚訝的成功。

孩子屢敗屢戰。

即使過程中也會因為求之不得而發脾氣，倒不知道氣餒為何物。觀察、笨拙地模仿、嘗試、失敗、稍過片刻又繼續。幾日之後，發現突飛猛進地成長。

孩子直接坦率。

快樂時手舞足蹈左右搖曳，不順心就尖叫向後賴地嚎哭。想方設法得到自己心中所想所求，肆無忌彈地活。

孩子對一切好奇。

甚麼都想咬咬/看看/摸摸/碰碰，思想開放。一個紙質盒子也可以專注研究良久。世界就是個遊樂場。太多事情新奇有趣值得興奮。不怕重複。

孩子選擇記憶。

學會的技能日益熟練，難過的事很快翻篇。前一刻滾地哭鬧，後一刻笑靨如花。很快被轉移視線，忘記前一秒的執着。

孩子的快樂簡單不過。

願我們都活得像孩子。

學習看見/如何深刻認識一個人

月頭應邀參加親戚有份處理的內地酒店開幕，本來想着獨自出門也可以，但 KS 能夠陪伴，亦樂得有照應。

乘車的時候想，或許伴侶/家人的意義就是，在廣大的世界有根。與誰緊密相連著，就不至於感到孤單一人。這樣說或許很老土，其實婚後也未有太大感受，倒是有了孩子以後，越來越感到在世有牽掛。

CM 問，是否覺得有了孩子以後比較快樂？回，幸福感的確增加了，但煩惱亦同樣增多。CM 就說，到現在，她發現，其實有沒有孩子都會有煩惱。身處任何狀況的人都有煩惱，只是大家的煩惱不一樣就是。

同為母親，有時覺得身邊的朋友似乎對孩子的事都比較了解上心，自己有時倒感覺是有點得過且過的樣子。說得好聽，是能放手，或許不過是懶惰。不過目前看起來，似乎女兒也是個開心寶寶，所以或許至少也有給予她足夠的關愛。

昨天聽書，關於「深刻認識一個人」，就是真正 看見 別人。這真是一個好的課題。無論在工作或日常生活，縱然我們總不能夠 完全 理解他人，但若能看到多一點對方，除了更能建立聯繫，亦會對對方更多包容。或許說，更能夠對任何發生的事情比較雲淡風輕。

未經他人苦，莫勸他人善。有時在工作或生活上遇到某些人，都會覺得對其思維/邏輯/溝通方式/表現/做法/行為難以理解，但另一方面，若穿上他的鞋走兩步，或許也會看見不一樣的世界吧。當然，理解包容，不代表需要走得太近。道不同，就淡然遠去好了。雲淡風輕，另一方面，大概是可以令自己情緒穩定的良方。

人生每個階段都有很多東西需要學習。

愉快積極時，會覺得能持續進步真好；疲倦煩惱時，就覺得人生真累。

轉天氣，皮膚的狀況又變差了。無奈又要開始喝難飲中藥的日子。然而放棄戒口一段時間以後，發現要重新開始難度的確不少。

OT or not OT

是日下班後，晚餐，跟寶寶玩樂，然後整理一下明天見客的資料。

到大概九時半完結，突然在想，換作是以往，下班以後還要在家處理工作的話，心底大概會覺得十分不情願；如今若有這個情況，雖然也會感到疲乏，但或許心態不一樣，覺得是種學習，倒沒有半點不情願的感覺。

或許另一方面，也是因為自主權比較大吧。以往很多時候都是被公司要求，不得不做；如今更多是視乎自己想不想額外投入。以往覺得工作是工作，生活是生活；現在覺得生活和工作，有時亦非要一刀切地分割。

最近覺得白髮又開始冒出來，於是趁着洗澡前在家染髮，完成後感覺又回復青春了。

隨着歲月增長，的確越來越感覺到身體變化。早上上班時，看到對面兩名學生打扮的青春少女，想著從前自己也是如此懵懂。（或許更加無知天真）問自己，若能回到最初，是否願意？換了幾年前，大概吧。如今答案是，大概不會。

雖然羨慕青春，亦會好奇從頭開始的模樣，但若非是跟着過去種種的經歷，又不會長成如今的自己。雖然現在的自己，亦還未達到心中的理想。

跟同事談起，說或許是寶寶令自己有新的體會。有了她以後，雖然有各種壓力混亂，但整體幸福感倒是增強了。若是想回到最初，也不過想得到快樂，那麼現在亦可選擇令自己快樂的事物。

And then

機緣巧合下，差不多已經完成早前為自己定下的目標，然後突然感到有點不知所措，覺得不過是機遇，並非真是因為自己實力；又會想，下一年是否能維持，然後更有進步；又，現在的生活是不是真是自己所要？但另一方面，又覺得應該要多給 Credit 有努力的自己，畢竟自己的確一點一滴在進步；而且雖有疲累的時候，但的確喜歡現在的工作。

前陣子突然出現人事經理的空缺邀請，待遇不錯，但最終還是推卻了，一方面暫時不想重拾以往的工作，另一方面也想專注在現時的跑道成長。起初擔心 KS 會持不同意見，但感激他表示支持。

沒有經常追看奧運，但每次看，都十分佩服運動員的毅力和心態。日復一日重複而規律地訓練，克服身心疲累和壓力，與傷患搏鬥。小時候不特別喜歡運動，所以不明白奧運有甚麼好看。大了就覺得，奧運除了是看各種高難度動作，或許更多的是背後付出的努力和心血。

上幾個星期為着月中是否為 BB 舉辦生日會暗氣 KS，覺得提出的所有想法他都否決，但又沒有建設性的提議；後來隨着時間迫緊，又見身邊朋友都沒有太多隆重其事，也就算了。

逐漸覺得，婚姻到底還是沒有許多浪漫熱情，生活情趣偶一為之，更多的是柴米油鹽、談判遷就、雙方家人朋友的交際應酬… … 老一輩總說，少年夫妻老來伴，或許牽手到最後，最好的關係就是能夠變成最了解體貼對方的老朋友。

寶寶快將一歲，這一年發現內心的母性比想像中強烈。然而，亦清楚自己並非那種極有耐性教導孩子之人，與其玩樂數小時已經開始感到體力不支。最深感受，或許是越來越體會到自己娘親的好。

總覺還是很年輕，但若真要數算日子，的確已是穩穩妥妥的中女。偶爾看到青春可人的貌美女子不禁會有些感嘆，覺得青春歲月一去不復返。雖然某程度上覺得如今的自己還是幸福的，但又同時感到有許多憂愁掛慮。

用自己的步伐前進

有時候看見別人的光芒，都會感到既羨慕又妒忌。

A君伶牙俐齒、B君親和力強；此女對生活熱情開朗，生活積極沒有包袱、該女年青美貌動人，聰慧頗有所成。

轉念，提醒自己每個人有不同的步伐和節奏，起點經歷性格也不同，跟自己比較就好。

觀察孩童成長，有時頗有趣，彷彿更能了解人類學習進程。

從起初手腳不協調，自己絆倒自己；到及後開始理解運作原理，懂得翻身撐起，用各種方法爬行移動；試錯，每天進步一點點，幾天後突然發現又成長了很多；失敗了，縱使可能哭鬧一番，還是很快重新嘗試，不會沮喪挫敗一蹶不振；偶爾忘記了自己已經技能解鎖，掙扎一番還是可以做到。

從前人（大人）經驗中學習，亦會自己鑽研新方法。

興奮快樂就大笑，吃苦就哭鬧，情緒多麼簡單直接。

一路走來，或許進步了許多；得到了甚麼，亦失去了甚麼。

第一年母親節

一直都在想到哪裏跟娘親吃飯，然後某一刻突然醒覺，今年自己也是母親了。

為母之後，更能與娘親共感；雖然偶爾還是會希望有更聰明能幹的父母，但另一方面，更加明白，若是換了自己有娘親的經歷和狀態，或許不會比她做得更好。故對娘親能有更深刻的感激。寶寶出生以後，更提醒自己趁着娘親健在，要好好珍惜眼前人，創造回憶。

昨天跟 KS 和寶寶逛超市。回家時，他揹著寶寶在旁，寶寶肥美肉腿盪漾，兩人拖着手，看着寶寶露出牙齦的稚氣笑臉，感覺到平凡的辛福。

另一方面，總是突如其來的不安，對未來充滿忐忑；或許因為不喜各種變數，對生活總覺難以掌控。但生命，變幻原是永恆。

雖然內心自傲，認為自己不比別人失色，大概骨子裡還是對自己能力缺乏信心，毅力不足，所以事情非按想像而行就煩躁，平日想方設法規避風險。

看書，提醒不要因恐懼行事，而要為活出自己潛能而努力（否則永難感到滿足）；專注於解決問題，而非問題本身（畢竟問題天天都多）；感激生命中遇到的功課，對事情滿懷熱情（讓自己變大，問題就顯得不值一提）；無論情緒，在困惑中持續行動。

都是老生常談，然而要真正做到才是考驗。

走著，一步一腳印。

又，若生於現世香港（姑勿論其他），身體健康，不需擔心天災/戰亂/溫飽，已屬贏在起跑點得很。

停止內耗

前兩天見了一個客人，職位處於中高層，收入穩定，有一個高中的兒子，太太仍在工作；然後在退休之前七年，計算過生活費之後，決定出來創業，做心理咨詢相關的工作。

年少時，總以為創業成名要趁早，但聽過不同的故事後，覺得晚一點開始也不賴，因為累積了的經驗和思維，或許會讓人做起來更得心應手一點。

其實每個人的時間都不一樣，只要在安排好基本生活，為自己負責之後，其實想做什麼，就應該放手去做。

然後自問，對鄙人而言，真正想做的是甚麼？如今理財的工作，也算是喜歡的，同事都很好；但另一方面，自覺又不算很有野心的人，說要建立團隊，不過是想知道自己力之所及能走多遠，亦非一定要做到的事情；姑勿論實質能力，心底裏或許也是個驕傲的人，想有些屬於自己的，能拿出手來的甚麼；但另一方面，其實也不太在意別人的目光；雖然自覺不是全職母親的材料，有時亦總想留有多點時間陪伴寶寶成長；但若真要每天相對，也會想有多點自由空間。

有時覺得自己已經是名副其實的中女了，時而又覺得其實還是很年輕，有一段很長的路要走。

早兩天聽 YouTube 講到完整人格，是由：安全感、歸屬感、價值感組成。

好多時候會有內耗，除了是因為小時候未能建立完整人格，很多時候也是因為期望和現實有落差，想得太多，做得太少。

於是改善內耗的方法，就是記錄值得感恩/正面的事；把全部的專注力給自己；不急於改造；容許任何事情發生。

共勉之。

情感流露

前兩天與 CM 見客，剛好有空檔，她就到大圍坐坐，順便探 BB。

她說鄙人抱著女兒時充滿母愛，她還是第一次覺得鄙人原來有情感；因為平日都是理智先行的 balance KOL，在談論 KS 時也沒有感到鄙人太大情感變化；BB 剛出生時倒也沒有這種感覺，但如今看到鄙人就是一種，擁抱女兒原貌的感覺。若不是她這樣說，自己倒也沒有覺得。

前陣子台灣地震，乘車時突然想起 K，就發一個短訊簡單問好。其實到如今，倒也不是因為什麼留戀，但若真要問理由，卻也說不出來；或許總有一絲好奇，想知道過了這麼久，他生活如何？

簡單幾句之後，發現兩人果然不太合拍，不過也明白為何那時會覺得跟他有火花。他問到鄙人近況，言談間總覺帶點比較的意味。出於女性的驕傲（人性虛榮？），想著若之後有機會見面，鄙人一定盛裝出席。雖然，某程度上，大家彼此生活都沒有什麼交集，其實他作何感想也已經不重要。

努力的意義

跟 team head 聊天，提到自己有中年危機；她說那時生了第二個小朋友之後也有，只是沒有鄙人這麼早發生。

她說，其實最主要是弄清自己想要的是甚麼。因為所有事情都有兩面，只要認清自己想要的方向，就不會出現太大拉扯，彷彿怎樣都開心不起。

例如，如果你覺得最重要的是家庭，那麼就不要想着要在其他部份太衝；如果覺得最重要的是事業，那麼就不要覺得自己用了太多時間在工作上。

就是說，如果設立了某一個目標給自己，首先要釐清自己為什麼想達到？簡單來說，就是要知道自己為何努力。

於是這兩天一直在思索這個問題。

剛好在不同社交媒體看到 熱辣滾燙 在上映，就想，或許說到底，想做到的，只是打倒那個三分鐘熱度的自己。

所有所有想要的/想達成的，不過是為了想成就一個更美好/進化版本的自己。

而在過程中，也想知道自己能走多遠。

僅此而已。

想通了之後，就覺得世界比較開闊晴朗。只要了解每步背後的原因，行動起來就會比較感覺有力。有了目的地，無論如何途中轉折兜圈，還是能向前邁進。