家家有本難念的經

今天午飯跟同事聊天，發現行政姐姐平日做事利落，原來家裏兩個女兒正處青春期反叛，大女兒更有自殺傾向… 聽到覺得十分驚訝，覺得真是家家有本難念的經，大家都有不為人知的問題要處理。

又聽到某男同事曾經召妓的故事，覺得自己到底聽了甚麼。

Marriage is hard

跟 KS 認識以來，第一次情緒激動地對應。主因又是其妹，覺得他總把其他家人的事情放在核心家庭之上。

氣憤至胃液翻滾吃不下咽。倔強地回應，表示情緒。閉門冷靜。嘗試溝通。讓事情過去。

然而感悟到

不要期望別人把你放在第一位，伴侶不能，父母或許；然而每個人都有太多環境因素影響，或不同狀況，或思想習慣，沒有這麼多必然。

把生活過於理想化，最終不過增加了失望的機會。最好的狀況也不過是，能在他人心中佔有相對的一席之地。

後來覺得，長大了，要學懂的就是，不要把自己看得太重要，也不要高估與人之間的關係，凡事看輕。偶爾會感覺難過失落，但世事如此，只有感知/接受/放下。

另一方面，其實大部份的傷春悲秋，不滿失意悲憤，或許中心原因都是因為自己不夠強大。

若足夠強大，大部份事情都是雞毛蒜皮的小事。狂風暴雨不過是窗外的風景，飛沙走石心中還是能保持雲淡風輕。

不是再沒有情緒，只是在翻滾的情緒之中，還保有一絲理智提醒，要懂得找事情重點：為何憤恨難過？事情起源於甚麼？自己想要甚麼？問題能否解決？若能，如何？若不，何如？

關於破圈

昨天下班後去正骨姊姊那裡。聊天時，她說自己最近每天都堅持到山頂做瑜伽，並打算從衣櫃開始慢慢整理自己的打扮，希望提升自己氣質。

她說雖然偶爾會感覺自己格格不入，但還是想堅持向前走，忘記背後。她的說老公不可靠，又不想靠子女，只可靠自己。她說不在意別人的眼光，只要覺得自己有進步就好。

從一位學識不高的中老年婦人身上聽到這番說話，感覺其實有點震撼，覺得連這個年紀的按摩姊姊都有很努力在生活。

高爾夫球試堂記

昨天跟 KS 去試玩高爾夫球，除了再一次感受到手腳不協調外，也又一次證明了自己真是個過多思慮和被框架束縛的人。

經教練指點，KS 很快就能夠掌握，但鄙人總是揮來橫去夠不着重點。若不是姿勢不對，就是揮棒速度太慢、或許用不着力、或許在沒有抵達終點的時候已經停止。教練勸說不要用腦思考太多，先讓身體感受一下慣性，他說你揮動，許多時快要到球時，反而會減速，因為很想打到球，但其實初手打不到是應該的，反而要感受那種慣性的力量，然後在揮棒的時候用力。

就想到，或許平常，許多時候做人做事都是過分小心翼翼，反而忽略了重點。果然許多知識都是環環相扣的。

看到別人都是游刃有餘，但發現原來都比想像中需求體力大。可能擊球時揮棒緊張，打了不一會就感覺到手掌酸軟。到完結的時候有些微震。不過最近的確覺得體力實在太差，於是臨近生日，順便以此為藉口買了一個太空漫步機，正在等待送貨。希望之後看到的時候就想起要做運動。

人越大面皮越厚？

最近與同事嘗試新的工作方案，於是在不斷翻查資料，與有關方面會面。昨天又首次擔任教會的即時傳譯。許多新嘗試，都要面對不同的群體，又不知道實際發生會怎樣，所以事前其實都有點緊張。但另一方面，發現比起從前，所謂的緊張相對輕微。以往或許會整夜睡不着，現在最多早一點，鬧鐘未響就醒來。以往會心跳狂亂，現在倒只有稍微急速。

不知道是不是人越大，面皮越厚；還是累積多了經驗，也學會了偽裝。或許以前總將事情看得太大，又缺乏自信；如今雖然還是會錯估自己的能力，但相對許多事情可能都看得比從前輕，覺得最差都不過是丟臉，而其實別人可能好快就忘記，也相對能夠大致掌握自己的強弱項。

或許是因為以往看到厲害的人，總覺得自愧不如，忘記別人背後經歷的失敗/付出的努力；如今相對知道，每個高手都是從白癡幼稚的新手進化而成，我們總要在跌跌碰碰中才能得到成長。所以最重要反而是平衡自己心態，不要急於求成，學習不卑不亢。

除了少數的天選之人，又有多少人能夠直接由幼稚園跳班到大學。先學會接受自己的平凡，才能虛心學習，配合日復日堅持枯燥的鍛鍊，進化成相對的不凡。