菠蘿山

昨天吃完飯跟教會朋友上菠蘿山，導了弟弟做鄙人奴役。非常傻仔地誤會集合地點，好在西鐵很近。等待時偶遇同事，然後大夥（我） hea 做熱身後上山。

可能打風又有點下雨所以很悶熱，不過有風。其實路不算難行，可能是我感冒未清高估了自己體力，上到大半心臟就發神經，幸而稍事休息 + 吃藥後就沒事了。

晚飯後回家，心情舒暢。

今早起床如受擊打後一樣。