尼采：永恆(劫)回歸

某程度上是很正面的。

就是，如果生活要永遠重複地過。能做到，願意永恆重複過你以往/現在的生活。能接受所有曾經的失敗，和錯誤。

即，活得無悔。

眼紅紅

昨天起床就發現左眼兩邊眼角紅紅，會想是不是睡眠不足。但看東西時有點模糊，所以頗擔心。

今天起床就發現，紅是消了點，但開始有大細眼。所以即使今天要拍微電影，還是帶著厚重的眼鏡就好。要拍的時候再摸索吧。不過今天要拍一場哭戲，所以眼紅某程度上倒也頗適合。

拍完都近六點。乘車到旺角上旅行哲學的課，順便去找醫生看。醫生用電筒照了一下，說了一句結膜炎，一分鐘盛惠 430 元。所以健康真的很重要，否則賺多多的錢都無用。

朋友問鄙人是不是看了不應該看的東西。回可能是每天照鏡的時候看到自己。他無言。

銅鑼灣 Pool side party

因為塞車，回到公司幾乎近十一時。工作一會就到午膳時間，跟同事到附近午餐。再工作一會就差不多起行。因為生理痛，出發前先吃兩粒止痛藥。

是日有坤哥作表演嘉賓。真人頗高皮膚不錯，不算太宅男感覺。現場表演亦沒有走音。雖然不是粉絲，也從眾去集郵一下。不過拍照的主要都是女生就是了吧。

看到這隻東東有點想爬上去拍照，不過為免不小心跌落水還是放棄。

起初跟熟悉的同事一起聊天沒有 social 意欲，反正出現了就好。但見 KL 和 AK 都開始四處打混，就覺應該要 social 一下。在這些活動鄙人喝酒一直很謹慎，而且吃了藥，更不會讓自己喝太多。但混和小量酒精以後，還是覺得自己的社交能力進入了另一個層次。(當然，看到 AK 解男同事心口最上的兩粒鈕扣，又是另一個境界)

人不可以貌相。新入職的靚仔同事看起來像 play boy，想不到頗內向。作為 Sales 很多時候卻站在一旁沒有主動去認識人。忍不住鼓勵一下他，說鄙人以前都很內向，假裝一下就好。他竟然不信，說你怎會是內向？嗯嗯，証明鄙人轉型頗成功。

KL 有點微醺，走過來跟鄙人說，終於明白為何鄙人跟 S 等完全不同類型，仍能成為朋友。因為鄙人不會批判/ 阻止別人的行為。其實也不知道算是好事還是壞事。

她說突然發現 ES 手臂毛髮茂盛，覺得他很性感很吸引，因為這種是她的 turn on。不知該作何反應，就跟她說，那麼你今晚不要喝太多。如果你們熱吻的話，你想不想我拉開你？她笑說其實可能不想，不過如果更過分的話，可能就要。後來看到她搭著 ES 的肩膊，與她對望一刻就知道她是故意的。

本來不想去 after party，但大家都去就打算出現一下就離去。

開始跌 watt，就避開人群聚集的 K 房，到外面清靜一下。外面的同事在吃雪茄，KL 說想試一口，鄙人亦隨之試了一口。KL 說不要吸入肺，讓之留在口腔就好。其實好像只嘗到輕微薄荷味道，沒有甚麼其他感覺。試開有條路。看見 FY 在吸煙，亦順便問她試一口，不覺得會因此上癮。她倒說，你不要試啦。說會頭暈。以為會像電視情節般咳嗽，但吸了一口也沒有特別感覺。無味無感。她說因為鄙人沒有吸入肺。

問 KM 男子如何選擇妻子。在哪刻會覺得，就是她了，的感覺。他說其實很多人，很多時候，都是因為剛好在適當的時間遇到適當的人。她跟家人相處融洽，又可以幫你處理不想處理的事情。就像 PA。旅行亦是一個指標。如果一起旅行能相處愉快，就大多會成事。但他也說，在這行業工作的都不會是好仔，因為好仔做不到生意。

大概算投入吧，但亦總會時不時像旁觀者般觀察各人。大家彷彿都玩得起勁，笑得愉快，當然亦有人在按手機。偶爾像看電影般的感覺，虛空，又真實。

KL 應該是真心喜歡參與這類活動，若非明天要與朋友到廣州遊玩她都不願離開。鄙人其實亦還好。而且因為小時候太乖，有時候亦想耍壞一下，或許做些惡作劇，或許嘗試一些以往沒有做過的事情。然而到了夜深，還是會想早點歸家睡覺。

天地行程

屯門公路塞得很，就想想明天行程。

明天一早就回教會拍攝微電影，但一點左右完結後就要等到六點四才在西貢有活動，所以中間的時間回家再出門又好像有點折騰，自己閒逛又無聊，頭痛要做甚麼好。

頭痛

昨晚睡覺時背脊發熱，一轉身手腳就瘋狂撞床板。回到公司頭很痛，馬上灌一杯維多 C。

COO 看到只有鄙人在，就來挑機，道昨晚很混亂。婉轉笑說，混亂應該是某個假裝示威者的警察做成的，都被人起底了。他就激動表示，警察放蛇很正常。雖然是觀點與角度問題，但那刻彷彿有點黑白癲倒，就覺此人心地不好，轉頭面對電腦，沉默敷衍以對。

跟將離職同事聊天，聽她說到安排孩子到 boarding school 等的事情，在香港一個月兩萬多的學費，感受到何為贏在起跑線。

C 的新戀情進展良好，春風滿臉。鄙人跟同事表示也要下載交友軟件，但人懶，又沒甚麼心機跟陌生人聊天。

上司叫鄙人不要再那麼宅，只是打球游泳，應該多出外認識朋友。他說，反正你很閒。NC 說也想介紹朋友給鄙人，只是想不到好機會，如有活動就叫鄙人去。

NC 說他讀書時某女子曾以看電影之名約他到酒店，被他拒絕了。他說若她突然脫衣應該會被嚇倒。

心心念念想把家中內衣換掉，買些美麗款式，下班去試穿，一下子就把這個月餘下的錢花光，幸好已經月底。所以人的變化果然可以頗大，某些以往覺得過於花俏，自己不會挑選的款式，現在看來倒也頗別緻。在專人在旁照料就發現，甚麼事都大有學問。穿內衣也可以地心吸力以助一臂之力。

明天公司有毋須下水的 pool side party，夏威夷主題。要在鄙人大部分都是黑白灰的衣櫃內尋寶並非易事。名副其實的翻箱倒櫃。以後購物真要多點色彩。

頭痛還是早點歸家。打開同事的手信面膜來敷，還奇怪打開怎麼是立體的，但亦因此而十分貼臉。日常生活的小小改變果然可能有大不同。

續鄙人幫弟買了護膚品後，他又替鄙人買了咸濕零嘴，是為“山水有相逢”。

香水快用光，應該換一種味道，還是繼續買現在的味道好呢？🤔

整理

這陣子多了運動，所以洗澡時照鏡，心理作用地覺得自己身材好了。但皮膚似乎差了。肥肚子仍是不肯消失。

因為昨日約了跟保險經紀簽自動繳款的文件，是日就上網看看現有的保單狀況，順便把資產列出。小時娘親替鄙人開了數個銀行戶口，近期想把戶口減少整合就去取消戶口。發現自己原來有兩萬一直涷結了，所以整合的好處就是有錢自動生出來。

上司昨天剛說完，你雖然體弱倒也很少生病，就馬上開始咳嗽。

前陣子在巴士把唐老鴨雨傘弄掉了，有點戚戚焉。其實也沒有特別喜歡過這個卡通人物，但它亦總算曾經是某段時間的記錄。

西西佛斯的自娛生活

星期六起床煲一會劇，然後梳妝出發到讀書會。再趕回團契帶查經。不知道是不是因為沒有準備充足，覺得自己其實好像不太適合帶查經。然後再早走參加朋友婚禮。

看到早拍晚播的情景就覺得，真是對可愛有趣的伴侶。然後覺得，人生苦短，懂得快樂/成為一個有趣的人/娛己娛人真的很重要。

重遇許久不見的中學同學。她已為人母，每天生活就是上班下班照顧家庭和小朋友。雖然某程度上過著自己想望的生活，但看到她疲憊的樣子，又覺得自己現在生活都不錯。自由，相對比較少顧慮，想做 (或不做) 甚麼都可以。雖然偶爾會感到寂寞，但兩個人亦不一定比一個人更不寂寞。(所以還是先想清楚自己想要甚麼) (不然之後隨便找個人嫁了就好~ XP)

星期日整天在看 predestination 和基本演繹法，其後又悔恨彷彿浪費光陰。晚飯後去上劍凡老師的旅行哲學。

提到西西弗斯，在沒有意義中尋找/製造意義。但即使多麼熟讀哲學理論，事情真正發生在自己身上的時候，也不代表就會比較容易看開。老師說小狗過身以後，像他這麼堅強的人，竟然有半年時間以淚洗面，幾乎覺得自己有抑鬱。最終的安慰就是他知道自己總有一日都會離世。

提到約伯記。義人受到的苦難。約伯詛咒他出生那天，上帝以數個反問回應：

我立大地根基的時候，你在哪裡呢？你若有聰明，只管說吧。你若曉得就說，是誰定地的尺度？是誰把準繩拉在其上？地的根基安置在何處？地的角石是誰安放的？

為何面對壯美的自然景色，人會有種平靜和安慰？因為人與人的比較令人覺得自己不足，和大自然的比較，卻會感受到自己的渺小，從而對於個人得失看輕。

這個世界，從來不是要風得風的世界。

但老師真是越來越瘦。現在連從前的少許肉都沒有了。

昨日 KL 說到她的朋友以前在英國賭場工作，那些客人手順時候，一晚可能給一千磅的貼士，所以那時她賺了許多。

鄙人聽了，說：你朋友那裡有門路，快點幫我介紹，鄙人立馬辭職。
回：no offense 但我覺得我倆都做不到這份工作。因為在那裏工作，即使負責餐飲，也要超級美貌。不管你是天生美麗還是後天修飾，反正要高，瘦，美，不夠高勞煩自動每天腳踏五寸高踭鞋。

又，據她朋友的說法，那些女孩一般只有美貌。跟她們聊天，就會覺得她們腦袋空空，完全不知道自己在做甚麼。

鄙人就想，如果可以選擇的話，絕世美貌與超凡智慧之間，鄙人還是會選擇要智慧。(當然最好也不要太醜啦)

昨晚發現羽毛球原來是種很危險的運動。有名叔叔同學雙打時被拍檔球拍打傷了頭，按壓許久才能止血。都擔心他會不會腦震盪之類，但他休息一會之後竟然又再去打球。到底是鄙人太過自我保護，還是叔叔比較不在意？

最近聽到各類朋友的朋友的外遇事件，好像都沒有特別大感受。某君打算給驚喜女友，到其宿舍後發現她跟另一男子擁抱；某君妻子有孕，聯絡舊情人“聚舊”，婚禮前亦有要求聚舊，說其實一直不特別喜歡妻子，覺得她胖，不娶舊情人據說是性格不合；某人晚上睡眼惺忪時聽到男友跟另一女子談電話，並發現其朋友都一腳踏幾船，因為男友條件太好裝作不知。

在未經歷愛情之先，在認識 EK 一群之前，覺得這類事在異世界才會發生。人越大，遇見的人，經歷的事越多，看多了聽多了，就覺得這是真實人性。(當然還有道德倫理等問題)

人的一生，說長不長說短不短。世上這麼多可愛有趣的人兒，即使有伴侶，在途中喜歡上別人亦是正常不過的事。最終或許還是視乎你想要甚麼，身處的狀態，和個人選擇。如果認定對方為終身伴侶，就較容易化其他喜愛為友情。

如果你想要愛情，想要一個相依相伴相扶到老的伴侶，那麼就找一個互相喜愛，興趣喜好價值觀相近的伴侶。如果你只想生活安穩，不需要太多互動溝通，那麼伴侶的經濟能力就比較重要。

有時想想，某程度上亦興幸跟 F 分手了。如果到現在還在一起，要不是已經找到妥帖的相處方式，就是發現相處愈來愈困難。但如果一起良久以後要分手倒亦不易，於是要堅持還是能繼續一起的，畢竟鄙人亦自覺忍耐力驚人。其時不知道，但有對比之下就發現真不算十分喜歡他。(好吧雖然分手時還是傷心得很) 所以就要視乎自己那時想要些甚麼。

弟弟近來皮膚敏感很嚴重。雖然一直不管他生死，但眼見他情況越來越嚴重，今天就趁午飯時候外出看看有沒有護膚品可以買給他。雖然買了也不知道他會不會用，但至少可以有藉口逼迫他。

因為稅局“接放工行動”，昨天的一份文件今天才拿去。遇到青年派傳單，不斷說不好意思，昨天阻住你們上班，希望你們體諒支持。語氣誠懇抱歉眼神堅定，不知怎地覺得很心酸，同時也感動於他們的鍥而不捨。

COO 一直痛愛的女經理近日因為工作關係有點頂撞他，他就跟上司投訴說恨不得辭退她。果然伴君如伴虎。

因為上司跟 IT 經理有心結，於是鄙人自動作中間人。上司其後就說因太沒有脾氣 IT 經理欺悔鄙人，但其實他對每個人都相似。KL 說鄙人不怕別人脾氣差但怕煩，所以能對 IT 經理有耐性但不願跟叔叔同事交手，一語中的。

離泳班開始還有一段時間，就到葵廣覓食。

是日是另一個新老師代堂。回家途中又遇上他。聊天的時候他說自己現在退休了，平日也有教別人詠春，下次鄙人有空的話可以去。不過預計下堂可能會遇到經期，有緣再見吧。

(讀書) 匱乏經濟學：為什麼老是在趕 deadline

為什麼有些人時間永遠不夠用？為什麼窮人永遠不能逃開循環借貸的命運？或許有時我們總覺得是個人問題，但此書卻發現，背景不同，教育程度不同，動機也不同的人，在相同的“匱乏狀態”下，都有相似的表現/行為模式。

書中用各種實驗和事例，表示身處於匱乏的狀況，不論是金錢，時間，或其他，都會引致特定的思維模式。簡單而言，就是“聚焦”與“隧道效應”。兩者都關於心理，而非性格/教育。如果是人的本質/性格，那麼事情會比較難辦，但如果只是因為外在環境影響的話，就可較容易用不同方法處理。

“匱乏狀態”下，心志成為俘虜，過於聚焦在一件事情上，就看不到其他“重要但非緊急”的事情。落後的進度成為惡性循環，匱乏製造匱乏。寬鬆 (的時間或金錢) 提供了容許失敗的空間，即使犯錯亦非致命。因為沒有後來的充裕作緩衝，事情就牽一髮動全身。

為什麼窮人永遠為錢發愁？忙人永遠忙不過來？孤單的人總是孤單？減肥的人永遠失敗？因為雖然匱乏能令人變得更專注，更有效率解決眼前的情況，令限期之前工作效率倍數提升 (是以會議後半段總會有比較實質的進展)，卻亦因此佔據了大部分的“認知頻寬 ”，從而忽略了其他狀況。因為眼前的事情要緊急處理，而將來的事情遙遠未知，所以我們會向未來借貸，以完成現今火燒屁股的情況。

有一個故事關於隧道效應。消防員在收到火警通告以後，要全速趕往現場。他們受訓快速配戴裝備，應付緊急狀況。但令人意外的是，大部分消防員去世並非因為火警，而是因為車禍。許多消防員趕往現場時都沒有扣安全帶。他們知道死亡的統計數字，也在學堂中學到安全帶的重要，但為什麼還是忘記了？因為趕往現場的時候，太專注於處理其他狀況，引發視野狹窄，於是對隧道裏面的東西專注，但看不到隧道外面的事情。其他“重要但非緊急”的事情，例如配戴安全帶就被忽略。

所以貧窮的人，由於太專注要處理當下即時需要，例如食物租金或其他突發事情，即使知道借貸利息高，但因為是將來的事情，所以還是會借。亦因為隧道效應，各種要解決的生活問題在腦內纏繞，所以在教養孩子或工作時難以投入。因為不斷運用執行控制力，自制力減少。所以總想著不能吃太多的人，遇到食物反而更無抵抗能力。叫之不要想白色大象的人會控制不了地想。生活上有各種事情要處理的人，就會越容易忘記依照指示服藥，縱然這可能是關係到生死的問題。

匱乏的好處是提升工作效率，令你成為某方面的專家，所以窮人知道一元的價值，忙碌的人知道一小時的價值，節食的人知道一卡路里的價值。他們在花費的時候會比較理性，也比較接近經濟概念，在特定背景環境裏亦比較不會出現前後不一致的狀態，對於事情有更好的解讀。但，因為缺乏，同時也會有隧道效應，製造更多惡性循環。

所以在製定改善方案的時候，除了要知道表面的問題所在，也要知道內在真正影響事情的是什麼。

如果了解隧道效應，就可以處事時更有效果。如果把對將來重要，但現時看似不緊急的事情，變成現在眼前看得到的誘因，在充裕的時候避免浪費，或許就能避免惡性循環。

密蘇裡州急症室的問題，就是要做的手術永遠比手術房要多。所以他們發現自己為追趕進度疲於奔命。因為手術進度落後，要重新安排手術班次，犧牲員工睡眠和工作規律，於是時間更不夠，進度更落後，又令效率變得更差。

要解決這個問題，專家建議把其中一間手術室空出來。事情聽起來有點違反邏輯，因為已經夠忙了，還要空出一家手術室？原來外科手術有兩種，事先排定的，與臨時增加的。臨時增加的手術，就是你知道一定會發生，但現在看起來並不緊急的事情。若所有手術室已被占用，暫時增加的手術出現時就要重新安排班表，這個情況花費成本，也會影響工作表現。只是這樣小小的改變，已令醫院的效率大大提升。

缺乏就是，你知道重要，但當時看起來並不緊急的事情，會因為現在的各種緊急情況而被無限拖延。最後滾雪球一樣，變成大得無法輕易處理的問題。

所以如何應付日常生活中的匱乏？

提醒很有威力，但常常被忽略。無論事情是多重要或被渴望，沒有看到時，可能就不會想到。因為眼前似乎並非急切需要。

所以行程緊湊的董事長，其助理可以在預訂的會議結束時間前作出提醒，免卻其後的延誤與貧乏陷阱。如果你知道健身的重要，和健身教練預約，讓他提醒你做運動。大忙人可以設定在電腦螢幕上，偶爾彈出全家福的照片，提醒與家人相處的重要。
有重複性而可預測的事情，可以將之自動化。例如設定自動繳款，就能避免忘記付賬單的風險。購買食物時選擇健康食品，就可以避免之後因為工作忙碌不注意飲食的品質。只要有可能，就想辦法把需要警惕的行為，轉變成一次性的行為，偶然重新評估。

因為未來看起來遙遠而模糊，所以人類總是對未來預算錯誤。我們可以利用這個心理，作出較好的選擇。所有你打算在未來某個時間，當情況比較順利時作的好決定，現在就要馬上行動，那麼到時就可以自動延續動機。例如可以設定，在加薪時，自動扣除某一筆款項，作為儲蓄之用。

我們會規劃並管理時間，但卻不會規劃管理“認知頻寬”。但了解“認知頻寬”的重要，卻不比時間或金錢管理輕。隧道效應難以避免，但我們可以因為了解而減少影響。

Black is the new fashion

星期日穿起黑衣黑褲與 S 她們一起到銅鑼灣。

因為預計人多，所以已經早了出門。到南昌站上洗手間的時候，已經要排長長一條隊。越接近中環，滿滿都是黑衣人，也有不少人手執鮮花。

大概選錯出口。兩點多的時候已經出了銅鑼灣站，在 Sogo 對面那條馬路等待。到兩點半左右開始可以站到馬路中心，但走不到兩步，就一直停頓。有時看見旁邊，欄桿後的地方，人們彷彿可以緩慢前進。

或許因為天熱路窄，所以站不久已經聽到有人不適的消息。大臺一呼籲，就有幾個救護人員衝過去，人們都自動讓路。

起初以為自己年紀大，所以久站就腰酸背痛，但原來 S 她們都有相同的情況。其後 C 首先決定蹲下休息一會，放鬆腰腿，但因為身邊的人過於關切，為其吹風問候，我等不敢過於做次。

等了差不多近四小時才可以慢慢前進。
走著，路旁近邊的地方需要救護員。起初大家傳送消息是一個一個叫過去，但在人海中聲音太微弱分散，不能引起足夠的注意力。傳到中段的地方，突然大家齊心吶喊，叫著 “急救”。。“急救”。。然後手指著同一個方向，事就這樣成了。

走到灣仔附近，看到有心人沿垃圾桶一個一個走，慢慢地整理，收拾膠樽以便回收。不遠處，天橋上的人，和橋下路上的人，手機的燈光互相呼應，叫著香港加油。

這個我成長的地方，縱有諸多不好處，還是有這麼多可愛的人兒。

回家雖然很累，但覺得過了有意義的一天。

星期一。十分不願意起床上班，下班後又想偷懶不去打羽毛球。

星期二。下班去學游泳。給同學踢到肚腩，幸而肉厚沒大礙。游著游著就沉底，擦損膝頭，可作嘗試學習的証據。

開始覺得有點新聞疲勞。太多不公不義遺反常識的事情。要提醒自己不要成為子華大大說的那種 “係咁嫁啦”, “好出奇啊？” 的人。

夢見娘親有老人痴呆，不懂計算二加二等於四。是日嚇醒了。醒來的時候覺得真要待她好些。雖然應該是之前看的劇影響，但夢境亦非沒可能。

看到消息明天可能有事發生，有點擔心。

6.12

好像有很多話想說。但又好像有點無話可說。
在大是大非面前，個人的煩惱/日常，彷彿變得無足輕重。

星期三中午時候，咬一個三文治，帶定口罩 (轉天氣易病對不對？)，與同事去野餐。沿途看到很多警車停泊。有防暴警察，全副武裝。到了人群聚集的地方。出入口有鐵馬。志願者在旁邊扶著我們跨欄，跳進平行時空。童幼的聲音溫柔平和。

放眼四周，大多是十多二十多歲的年輕面孔。不遠處有歌聲。我們就站到一旁。

有人默默執垃圾清理環境；有人遞水遞麵包；有人宣講；有人靜默。彷彿一個烏托邦。

像穿越到幾年前。但這次，圍欄外隱隱號角聲嚇人，數據接收斷斷續續。身處其中，有時候，的確是感到有點害怕。對自己的恐懼汗顏。其實，我們不過是一些在中午時分，短期逗留的人。

離開後，在辦公室偶爾就聽到車輛經過發出的鳴聲。想到另一個時空的人，為他們擔心，亦感到愧疚。

一直覺得自己算是心軟眼淺的人。對別人的淚水幾乎毫無免疫能力，但某些所謂的眼淚，原來只會激起憤怒。

會幻想，可不可能，像電影情節一般，有人大叫：Avengers！然後有權勢人士出現。然後對面紛紛受感動。放下屠刀。

我軟弱。下班之後不敢再進入那個世界。只能回教會為事情禱告。看到很多痛心的事情。這個我長大的地方，何時變為如此瘋癲不義？心裡粗口連發。很想叫孩子回家。
先保護自己。先走。
我們還有時間。我們再想辦法。

回家的時候問自己，有甚麼可以做呢？作為手無寸鐵的軟弱女子，這時就覺得如果有法律知識該多好。為何施暴者反而無需承擔後果？又或應該要上上談判課。

起床後想到，推手都有保護網。他們隨時可以離開，所以他們不在乎。那麼，能不能，讓我們想辦法除掉他們的保護網。

再看，網上已經有人想到，並付諸行動。而且想得更多更遠，涵蓋範圍更全面。忍不住要讚嘆香港人的智慧，資源，和效率。孩子在前面，我們或許未能/不敢上前陪伴，至少可以在背後支持。

乘巴士上班的時候，發現道路暢通。彷彿歲月靜好。但這種平靜，正常，令人覺得不正常。

跟 COO 乘同一架電梯。他說很多時候接收的資訊都不一定真確。太想跟他說：是的，你知道就好。

晚上去學游泳。回家的時候乘地鐵，挨在玻璃門。前方不遠有人扭開樽蓋時，液體灑落一地。正在拿紙巾打算遞給他，旁邊男子已經一個箭步衝上去，拿紙巾給他，不久又有女士送他濕紙巾。或許平日香港人都是這麼高質，但那刻，總覺是因為近來的事情，令大家更團結互助。

是日中午跟做義工時認識的小鮮肉午飯。感覺到大家已經開始擔心發言有罪。

追新聞已經開始感到疲倦，但不禁佩服網民創意。許多白痴說話被拿來做圖貼。言語粗暴攻擊？以子之矛攻子之盾，得到團結的理由，唱一首讚美的歌。喜歡簡單字體平安傳發？來來來，大家一起穩經濟保民生。

做 facial 的媽媽說她本來也覺得，只要沒有犯法就不用害怕，何必反應太大。但她兒子跟她上了幾天的課，分析各種事情，指出種種不合理之處，她就覺得，這真是一個荒誕的世界。

她說，如果說孩子不懂分析人云亦云被煽動，那麼為何這麼多的有識之士亦紛紛站出來？這麼多人拍照拍片，為何沒有看到孩子怎樣動粗的照片？。。。就想，如果各人都能像她一樣，願意聆聽，理性分析，該多好。

她又說，六四的時候，她 20 多歲，懷著孩子。那時候看著新聞哭得要死。家裏一本關於六四的書，是弟弟留下的遺物，都是証據。但過了這麼多年後，有時候她回想，亦覺得彷彿是一場夢，懷疑事情是否真的有發生。因為現實故事比電影更虛幻荒誕。明明並非在戰爭之中，何以會有如此殘暴的事情發生？

亂世。

Sing Hallelujah to the Lord。

(轉 葉一知) 討賊檄文：一定要向建制派還拖

討賊檄文：一定要向建制派還拖

送中條例嘅始作俑者，係林鄭月娥、李家超同鄭若驊，但最終過唔過到，亦唔係佢哋決定，咁係邊個決定？冇錯——唔使爆粗住——就係一班立法會建制派。

如果話，去到呢一刻，最簡單可以推倒送中條例嘅，唔係由政府撤回，而係由立法會否決，咁政府也有下台階。即係話，只要立法會唔夠票，就好似當年23條咁，形勢自然逆轉。但歷史唔會重複，十六年前得，今日唔得，因為今日嘅建制派，無論係質素和智慧都大不如前，佢哋只係按個掣嘅機器(有啲仲要按錯)，我哋唔可以因為當年有人咁樣救過香港一次，就以為永遠都咁好彩。

支持議案嘅人，自然全部畀中共揸住痛處，但係如果我哋能夠揸住佢另一個痛處，咁有少許機會令佢哋倒戈——但就算唔倒戈，都要佢哋付出龐大嘅代價。情況就好似，中共扼住咗佢嘅右手，咁我哋要扼住佢嘅左腳，佢哋有能力嘅話，說服到中共撤回，就手腳並存，如果唔係，我哋至少要佢一隻腳，最好就一手一腳都扯斷埋，有乜理由畀佢哋安然無恙，全身而退？

你話要捉佢哋咁多人嘅痛腳，好難。係嘅，抵制佢哋嘅生意，難，因為抵制要好多人也要好長期先起到作用，而且佢哋好多生意都唔係靠香港人，佢哋簡直當你騷癢。你講票債票償，冇用，有DQ有種票，佢哋點都唔會輸晒，更何況好多功能組別議員根本唔使票。

不過，今時唔同往日。獨孤九劍教我哋，攻敵之必救，我哋不妨分析吓呢班人，乜係佢哋嘅必救？

首先我哋要認清楚，呢班人其實只係利益苟合之眾，除咗中共根正苗紅培養嘅民建聯工聯會，我肯定其他都只係為利益而口裏愛國。特別要留意，呢班人當中大半係功能組別，功能組別並唔係直選選出嚟，所以唔使講咩「香港人投票畀佢哋所以今日抵死」，冇人想投畀佢哋，係個制度令到呢班利益苟合之眾必然當選。

呢群人其實係支持修例嘅主力，冇佢哋支持，條例就過唔到。試諗吓，呢班人大部分來自商界，又係利益苟合而口裏愛國，所以呢班人一定有逃生門。點解佢哋嘅下一代唔驚送中？因為佢哋嘅下一代根本唔會喺香港生活。即係話，佢哋一家上上下下隨時全部攞外國護照，仔女全部喺外國讀書。呢一點，就係「敵之必救」。

我知道連登已經有人做緊，寫信去各國政府，要求取消呢班人嘅護照。呢一點真係最值得最值得支持，而且時機非常配合：

(1) 中美貿易戰，全世界離棄緊中國；
(2) 美英加歐已多次發表聲明反對逃犯條例修訂，視逃犯條例為對香港營商環境嘅迫害；
(3) 經過六九百萬大遊行，國際傳媒已知悉事件，背景清晰，唔使多解釋；
(4) 德國政府給予黃台仰李東昇政治庇護，即認同有香港人受政治迫害，結合(2)、(3)，整個西方國家都很易明白現在香港搞什麼。

所以，喺呢個時候，西方各國都會清楚，送中條例就係對香港人嘅政治迫害，而我哋正用盡一切方法去反抗，社會各界包括最保守的校長會、恩福堂、聖公會都發了聲，但係仲有一班拿着「民選」標籤嘅立法會議員，準備通過這次迫害香港人嘅修訂——記住，外國人唔了解香港嘅殘缺選舉制度，以為凡立法會議員皆是「民選」。

所以，嚟緊嘅日子，大家要全力廣發、聯署和支持連登仔嘅行動——全面要求各國文明政府取消這班支持修例嘅議員嘅外國護照，去信聯合國。甚至，還要做更多更多，抛磚引玉，如：

(1) CAP低各議員撐修例嘅言論、社交媒體資訊以及一直打壓香港人嘅記錄(例如翻譯葉劉「咁多師奶聯署一定係老公包二奶」)，SEND去美國和加拿大領事館，懇求撤銷佢哋及其家人嘅簽證；
(2) 懇求台灣將這班人列入黑名單，拒絕佢哋和家人入境；
(3) 再去信日本南韓，懇求唔畀呢班人及其家人入境日本；
(4) 懇求凍結佢哋嘅外國資產，或讓佢哋嘅資產回流香港或大陸，實現真正愛國愛港；
(5) 查清楚佢哋嘅仔女喺邊到讀書，去信那些學校，表達香港人被迫害嘅慘況，又或由呢啲外國學校嘅香港校友，發起校友聯署，指出香港人正受呢啲學生/校友嘅父母政治迫害。

大家集思廣益，各揮所長，盡力去做。記住，你唔使期望外國政府會即刻行動，但依家我肯定大半個西方國家都望實香港過唔過呢次修訂，只要有一個政府回你信答一句「Noted with thanks」，我肯定已經有人瀨尿。

當然名單唔止係立法會議員，仲有所有賣港官員，也可一併列入。

依家香港人就好似張翠山同殷素素，孩子張無忌在前，畀成班建制派連同滅絕師太林鄭圍住，迫死我哋仲要滿口正義，我哋大家唔自刎都會畀人隊死，但死前都要學殷素素同孩子講：「要認住這一班人，一個一個的認住！」唔單止孩子要認住，全世界文明國家都要認住呢班人，唔好畀佢哋踏入你哋嘅國界，沾污你哋嘅國土。

香港人畀呢班人整咗咁多年，呢個係最好嘅時機，還以顏色。我哋唔可以次次都畀佢哋全身而退，我哋香港人咁多年已付出咁大嘅代價，拼死也要還拖。

認同請分享，並全力支持後續行動。

泳班第一課

傍晚開始下很大雨，夾著閃電。想到明天的事情。作為軟弱的成人，只希望孩子不會受太大傷害。

看到某些大台報導的偏頗，想著幸好有互聯網。資訊流通的世代，人人都是記者。記錄事情各個角度，想掩埋/扭曲真相相對比較困難。(至少暫時科幻紀錄片中，高手黑客改編所有資訊歷史的世代還未出現)

想著泳班會不會取消，但打電話到泳池，應該只有黑雨或者 8 號風球才會暫停開放。因為前兩課都沒有出席，所以決定還是要去。

經天橋走去地鐵站，看到年青人派簡陋的自製傳單，想跟他們說聲加油。

可能因為下雨，所以沒有什麼同學。連鄙人在內只有三個學員。老師首先教呼吸，說永遠都是上水時候用口吸氣，水中用鼻慢慢呼氣。

因為之前都有跟弟去泳池玩水，而且習水池水深淺，所以不算太怕水，只是永遠不懂呼吸。老師說踢腳要用屁股帶動大腿力量，整隻腳發力。壓水的時候用力，其後放鬆。只是頭腦上好像知道，快速踢腿的時候就顧不上鬆緊。

這項活動其實真的頗累人。手腳一起撥動的時候，可能因為水壓，又不懂呼吸，游幾下已經沒氣。雖然下班之後去游泳要帶大包小包的東西很麻煩，不過動一動還是感覺愉快。

兩邊耳朵都進了水。一邊輕易地一跳一彈就蹬了出來，另一邊狠狠跳極都沒有果效。老師教用紙巾捲曲後放進耳朵吸水，也沒有用。最後洗澡之後繼續傾向一邊跳跳跳。一名嬸嬸經過看到鄙人姿態，嘴角戚起，雙目交投時她大概不好意思笑得太明顯。也辛苦她了。下一次記得要帶耳塞。

乘地鐵回家繼續滑手機，看到添馬公園圍起鐵馬表示“保養”；又見大量警察查核金鐘停留年輕人的身份證，不容離去，又阻礙採訪。

權力的張狂。
明目張膽的肆無忌憚。

About Trust

思緒太亂所以有點無從下筆。或許從雨傘後就有種習得無助，開始怕看新聞。或許是年歲漸增，就覺得/知道有些事情是無能為力的。

星期一乘巴士上班，還是把手機打開追看事情發展。看到年青人的熱心，心裡有種 what's wrong with me these years 的感覺。怎麼這麼快就開始化了。雖然 cliche 但還是泛起 it's the best of times, it's the worst of times 這句。擔心留下的人，心痛傷者。人類/歷史都善忘，事情過後，被捕的人會如何？

回到公司，真實平和的世界反倒像平衡時空。

然而，我相信星期日的美麗圖畫，還是創造了歷史。

議論辯證從來非強項，所以只簡單綜合一下：

1) 反對，某程度上是源自對內地的不信任。同事 NC 說他有內地親戚無原因下被行政拘留三十日。突然就消失了，也不能跟外界接觸。他亦有朋友的客戶得罪了有勢力人士，就很快被沒收所有財產。回歸多年，內地政府的人治處事手法市民都了然於心。

2) 特首由中央任命，能/會否拒絕上級指示？

3) 為何年青人有冷氣房不待，家裡高床軟枕不睡，大好前途不要，要走出來用強烈方式，只為表達？(而沒有人聽)

思緒亂所以明天中午跟同事到添馬公園野餐。

大媽舞

因為娘親不舒服，所以昨日自由活動。有時覺得她的身體越來越差，又覺得自己真應該要開始學習孝順一下她，就跟她說，待她好點之後我們找一個機會去日本旅行吧。她聽了似乎頗興奮。雖然說完就有點戚戚然，因為覺得跟她去旅行一定會氣得半死，但應該做的事還是應該做。

早上去做 gym 途經公園的時候，看到一群群大媽晨運的晨運，跳舞的跳舞。就想，雖然大家總會笑廣場大媽舞，但大媽運動身體好，只要音樂不是太響亮的話，其實大媽一早起床一同運動舒展筋骨是件很健康有益身心的事。

Gym 後去圖書館借書。逛的時候發現有很多書想看，太少時間。

晚上跟 S 一群去晚飯。因為她們常歧視鄙人的衣著配搭，C 特別提醒鄙人要 dress properly。打扮這個技藝真的學問高深。看著別人輕而易舉的就穿得美麗動人，到自己配搭時總會變成怪怪的。

C 說因為想生孩子，又跟女朋友感情愈來愈淡，所以打算找一個男人，不過陰差陽錯反而跟另一個女子開始曖昧。她說對她而言，找一個情投意合能溝通的人比生孩子重要。孩子可以試管或其他。

S 同意，說雖然老士，但 marry to your best friend 的確很重要。她說自己跟上一個男友拍拖兩年左右就開始悶，但跟 EK 一起到現在還是很期待每次與他進餐。問她為何，她說自己也不知道，反正就是很喜歡這個人。聽到只替她可惜 EK 不是那個人。

S 叫 C 想辦法替鄙人約她舊同事出來，因為覺得我倆應該會頗合拍。又用吃花生語氣問鄙人為何最後沒有跟 DD 去旅遊。她叫鄙人要放開包袱，不要局限自己，甚麼都試下。

雖然大家價值觀不同，但見面後也覺得自己應該要努力一點。最少要學習一下怎樣令生活 less boring。

歸家天已晚，洗澡後精神卻十分清醒。

是日起床竟已是十點多。看一會書，吃些東西就準備出門去讀書會。旁邊坐的妹妹很會照顧人。就從不同的人身上學習，並實踐。

學習與不同的人溝通，學習怎樣與人相處，學習如何說話/表達。學做人。

悠閒日

是日同事跟上司都放假，雖然仍有各種事情要處理，但某程度上亦算是頗悠閒。

早上要跟老闆二仔一同面試司機，之前沒有見過二仔因而有點緊張。到了約定的時間他卻開始跟老闆開會，就有點無措。一來他沒有秘書不知道會議重不重要有沒有客人在場，二來之前一直是上司跟他聯絡不清楚他的聯絡方式。NC 經過的時候就向他打聽，因為他部門知道內情的機會比較大。他就替鄙人去查探消息。

二仔是個意氣風發少少 cool 少少 charm 的男子，令鄙人想起上一份工作的老闆二仔。然後他大概因為想快點繼續會議，入門見一見問了兩句就離去，留下鄙人與該應徵者面面相覻。

送走應徵者後向 NC 道謝幫忙，他分享聽過最誇張的公司是要應徵者等四小時才能面試。

開會後 FY 行屍般飄出。問她發生何事午飯沒有，她就開始訴苦。想起 S 於鄙人苦惱的溫柔，就拉她出門散心聊天，買她一塊朱古力蛋糕。

回公司後看到 NC 的行程安排整潔有序十分汗顏，所以世上的確有職業病這回事。不過能幹的人似乎一般組織能力都很強，而且會溝通，有意志力。他說以前因為英文不好，於是買書用半年背了七千個常用的英文生字。無聊如 FY 和鄙人按一按計數機就說，所以平均每天要記四十個生字。NC 說因為要溫故知新，所以平均每天記一百個生字。(然而他覺得自己記性差) 他說那時自己每天用六小時背書。(所以鄙人可參考此法發憤背日文。。。)

偶爾突然想起是日 K 生日。

轉了出糧戶口後每月可能多點點點點點的零錢，自我感覺良好，覺得開始會理財。戶口一小步，鄙人一大步。不過有時總覺得自己省些小錢，但不懂計算大錢。

同事在討論放鬆肌肉的儀器，就發現如今科技的確是日新月異。某些儀器可以探測到穴位，因為說原來穴位是靜脈之間的交點。然後就可以自己用電「針灸」。

本來打算明天跟娘親到深圳逛逛，但跟她一起好像不應該作文青活動，而且鄙人開始懶不想走太遠。不過還是想抽時間跟她 bonding 一下。所以還是餘下覓食了嗎。？但這樣的話鄙人其實又可以選擇自己煮。。

繼續無心工作

同事 NC 跟鄙人分享了朋友的朋友的真人真事，覺得如今世代果然沒有私隱可言：某君懷疑女友出軌，拜託某友查證，某友就從其電子足跡 (並已刪除了的訊息中) 得到所有資訊。

中午久違的去做 gym，感覺執回點動力。

叫 KL 去旅行替鄙人帶個 oppa 回來作手信。博士同事叫鄙人要考慮清楚，說韓國男子一般都大男人。然後就分享他在德國讀書時韓國女孩各種極端主動示好的方式。嘆為觀止。他說見多了就不以為怪。

KL 買了 McDonald 朱古力批作下午茶，超級邪惡。然後 COO 突然心血來潮開香檳。

有點想放中同 + 紅色炸彈聚會飛機，不過這心情兩天太頹灰，迫自己見見人可能比較好。

Hea

如果要找理由，鄙人會怪荷爾蒙。

這幾天都懶洋洋不願從事任何有意義的人類活動。長期昏昏欲睡。偶爾咳嗽兩下。

星期六幾乎整日就在無所事事地煲劇。

星期日。煮了個超簡單煮蛋早餐後，看一次查經內容，繼續煲劇。飯後要用大量意志力才把自己拉出門準時帶查經。其實深知道準備不足，也帶得不太好。

是日拖著身子出門上班。因為上司放假感覺躲懶。看到剛有孕的同事 SC 身體不適還是很敬業的樣子有點汗顏，但也覺得她不舒服還那麼忙碌頗慘。

同事 NC 有個同性戀的男性朋友跟他說，某女性朋友想生養孩子於是問其借基因物質。NC 說起初聽到覺得很沖擊，因為同樣作為男生，他以為同性戀的男生不會對女生有反應。搭訕說，其實如今科技發展也不一定用傳統方式。

下班去打羽毛球，繼續偷偷早走。其實也不是不好玩，但或許這期之後先停一陣子再報吧。

明天第一堂泳班就要逃課。不過這也是為了其他同學著想，以免他們要游紅海。