2024年6月15日星期六

小病一場

上個月底開始流感嚴重,然後就中招了。一開始喉嚨痛時還打算用維多 C 抑壓,後來發現不行,就去看醫生;然而起初症狀還是沒有減退的跡象,咳嗽至作嘔吐狀;心跳紊亂,肋骨疼痛,差點以為自己又中肺炎,深切感受到健康的重要。

臥病在床,很多事情都要緩一緩,感覺世界都比較灰暗;咳嗽嚴重時偶爾會想,雖然某程度上或因身子虛容易感染,但是否亦因上上個月太忙,忙完一陣,稍一放鬆就開始病?若真如此,或許要好好加強自己的抗壓能力。請假無事,就在家瘋狂用手機煲劇,近視似乎亦加深。

如今總算康復,雖然感覺還是比較虛弱,但慢慢重拾生活的節奏。放假一段時間,除了開始懶散,起初上班都感覺有點社恐;過了幾天,適應了又好一點。


最近開始帶寶寶去 playgroup。上了幾堂,的確感覺她比較有進步。當然,由於小朋友實在成長太快,幾天就有新技能解鎖,也不知道是否因為 playgroup 的緣故。但反正初心不過想讓她適應多接觸人群,玩得開心就好。

雖然她還是比較黏姐姐,但大概因為 playgroup 玩得快樂,所以最近看到鄙人也顯得比以往高興一點。

或許我們喜歡另一個人,最主要都是喜歡對方為自己帶來的感覺。生活大概都是為了嘗試經歷不同,圖個快樂吧。


這兩天因為處理某些 Operation 問題,於系統各個部門奔走。事情解決後 KS 問,以往似乎都沒有如此上心,是否因為這次回報比較吸引,所以比較努力?回,其實每次都上心,不過這次比較複雜,多事情要處理罷了。另一方面,也可能因為最近在訓練自己要關注於解決問題,而非問題本身。因為生活本身,問題天天都多。重塑大腦看待問題的方式,積極尋求解決方法,除了是更成熟的表現,心情也會比較愉快。

從這件事倒也意識到,自己處事手法還是過於腍善,即使自以為已經很 chur,暗地裏還是過於考慮對方感受,以致不自覺地委屈了自己。

因為某部門同事處理手法問題,以致後台系統有些事情變得異常複雜。雖然捉住該部門負責人要其處理,但因看得出犯錯同事是新人,不忍苛責,起初沒有特別說出是因為誰引致的問題,主要都是不斷尋求各方協助解決,而沒有把責任放在該同事身上。

由於各方面都說自己沒有權限,於是找上級商量,看看有沒有其他解決辦法;最壞打算,大概還是自己跟客人周旋;然後被反問,為何不捉住犯錯同事要其解決?畢竟的確是對方的責任,不應該為他承受後果。就發現,因為心底裏擔心該新人因這事對工作有陰影,所以一直沒有強勢要求對方擔起責任,以致對方反而沒有努力想辦法解決,而是簡單回應不能處理,再把事情轉到其他部門。

另一個體會就是,只要能接受想像中的最壞情況,就不至於過於緊張。


樂觀看世界,甚麼都比較順眼美好。

前兩天重新看到一個小短篇,說某奧運運動員年少時,每逢因訓練辛苦想放棄,母親先會認同感受,然後表示:放棄可以,但並不是今天。再堅持幾天,當一天 you have a good day,然後可以重新考慮,到底是否應該改變。

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