知否世事常變

下班突然看到舊同事訊息，說是日為舊上司最後工作天，應該是上層動手，四月中會有一個新人上任接替他的位置。

聽到心情頗矛盾。雖然跟他關係一般，也認為他在此位置上能力不夠，但他在這個風高浪急的時間給人送走，應該頗難找工作，又要供樓，其實都有點慘。再一次證明有備用金和被動收入之重要。作為打工仔，有時真的今天不知明天事。

舊同事 NC 問鄙人感情有否新進展。因為最近都不是太有心機玩 app，所以除了之前留下的一兩個還有聯絡，暫時都沒有甚麼更新。除了工作壓力，有其他事想做，或許是終於發現現實的愛情太現實，跟以往天真的認知大不同，開始有點失去興致。（雖然難免還是會對人有好感）（還是相信世間有真愛啦）

又，最近除了緬甸流血，好像也不少因癌病去世的新聞。。

花茶小確幸

因為平時中午以後喝咖啡或茶就會睡不著。剛好今天沒有中藥吃，又很睏，終於早上時間開了包花茶，微甜很香，喝了馬上感覺心情愉快。

幫同事找尋培訓課程，發現網上如今不少教育平台，讓有心情時間的人都可以秘撈，如果失業也可以考慮試做。但其實這應該是興起已久的趨勢了，自己真的太不貼近社會發展。

有時看到緬甸的新聞，會覺得自己的所謂煩惱真的不足掛齒，甚至說出來都要感到汗顏。

因為心情欠佳，最近每天晚飯後都瘋狂拍朱古力。到過一陣子覺得自己肥了可能又要減食。

容易緊張的女人

昨天發惡夢，所以知道工作應該真有點壓力。其實都沒有甚麼特別事情，或許就是性格上習慣了想太多，會比較容易緊張。

是日超級不願意起床，不過跟自己說，這個星期只需要上四天班，還是乖乖地比準時更早地上班。

原來復活節假期的公司活動是去赤柱行山。雖然本身也不算十分討厭行山這個活動，但跟朋友去行山和跟不熟悉的同事去行山是兩回事。雖然似乎亦沒有選擇的餘地。

完成第一段 Video

一起床很頭痛，有點灰機，又有點燥底。或許是這星期的工作壓力，加上娘親回來後總在耳邊嘮叨，感覺無自由失自由。

早上 subscribe 了軟件付費一個月做短片。其後幫媽媽去地鐵站跟她朋友的女兒交收。看中醫後跟中醫姊妹午飯。聊天愉快，感覺心情好像好一點。

乘巴士回屯門，在家附近公園走兩個圈再回家。

回家後終於把第一段短片完成。雖然短片中間有點不順，但決定不再處理。因為實在做了太久，有點開始失去耐性。而且總覺內容不夠好，再磨或許就會放棄，不如先放出街再算。Render 時 load 一世，有心理陰影恐怕又再重滔覆轍，hang 機然後所有東西不見了。幸好無事，成功上載到 YouTube，頗有成功感。

灰壓

今天起床才發現十分疲累，幸好已是星期五。

早上回公司時，發現同 lift 靚仔原來是旁邊公司職員，名副其實的金融才俊。雖然大家不會有交集，精神還是為之一振。

覺得白髮越來越多，家裏那瓶葡萄糖胺吃光以後要考慮買些營養補充劑。不過其實大概主要因為遺傳。有時覺得吃太多東西也不好，畢竟都有持續在吃中藥。

這兩天覺得頭髮開始長，雖然這個長度如果捲髮似乎剛剛好，而且長髮看起來比較有女人味，但下個月似乎還是應該的起心肝去剪一剪。

跟教會姑娘午飯，她送了一包維他命糖給鄙人。回公司以後覺得工作有壓力。發現忘記了一些簡單的工作手勢（例如離開座位時要鎖電腦 etc），有點小灰。

巴士歸家時還是有點灰，就跟自己說，無論結果如何，臨時演員也是演員，有出現就好。（好像是黃子華的其中一個哲理）

FF 自己何時財務自由，每天運動看書煮飯找不同興趣做自己心想的小 project。但另一方面又想，即使財務自由後，其實還是應該努力工作，這樣才能與世界接軌，行事為人或許也會更加成熟，不會那麼容易膽怯害羞，小小逼使自己不能完全懶惰。如果這樣來看，其實如今的生活已經是最好的生活狀態。

有說：你的一生，就是你所做事情的總和。即使並非故意，但人的思想和潛意識，在不知不覺間還是會影響最終結果。所以不夠努力的人，或許有時沒有資格抱怨世界不公。

許久沒有買抽濕器（因為之前都是娘親負責），好像跟印象中的價錢相差一段距離，原來頗貴。

未知

昨天大概只睡了兩三小時。作惡夢，加上預計這兩天血崩，以為上班會像喪屍一樣，但又比想像中精神。可能是迴光反照，不 chur 不知身體好。午飯時幫 R 執整一下履歷。

昨天收到一件用街外服裝牌子扮的公司外套，傳說不便宜但上司似乎十分不欣賞其款式，明天試上身看看。

是日發現其中一天復活節假期要參與公司 team building 活動，等於少一天假。不過未知詳情，希望是假的。

大人的世界

昨天下班跟 C 慶生，因為肚痛，吃了中藥和西藥止痛藥，晚上又喝酒，真的不太健康。

與舊同事 PW 同路，一起乘的士。他說成人的世界看得愈多，愈來愈難如最初那麼喜歡一個人。不是對方的問題，是我們自己的問題。而某程度上男生也會看女生的經濟能力。

到家梳洗，很累但躺在床上竟又睡不著。可能因為賀爾蒙，有點淡灰。灰灰時就想，可能明天就死去，不應該浪費時間難過。

作惡夢，六時多就醒了。

準時上班。

更聰明更努力

是日賴床，聽 YouTube。比你聰明能幹年輕的人還要比你更努力，世界很可怕 lol。

做幾分鐘運動，重新開始做昨天因為系統故障而消失了的 video。

午飯後小睡一會。躺下時怎麼聞到有股香氣？發現原來是新洗髮水。頗愉悅。

起來繼續，然後遇上奇怪的問題。差點想擲鍋。姊不幹了。腦內灰機覺得做這些含金量不高又不夠專業的東西意義何在。但還是要跟自己說，想到要做的話的話，做了再算。最少要整三到五段之後才決定會不會繼續。

晚上煲劇。

Makes me sad too

是日跟 A 到科學館逛逛，K 問鄙人有甚麼事做，就發了些照片給他，然後他說：我發現呢個世界對我真係唔公平，同我分左手之後既女朋友，唔係外表好左，就係事業有成！你都唔例外~ 以前同你出街由頭包到落腳，而家出街著熱褲。同埋同我一齊個陣冇咁靚。係唔係應該好似股票咁，要 Strong hold？？？

看到以後除了不知如何回應，覺得他想法/行為處事彷彿不太成熟，其實有點難過。因為這樣是不是就表示，他以前覺得鄙人沒價值，所以唔長揸。

當然知道，人總會對自己伴侶有要求，不論男女，對方都最好是又靚又叻溫柔體貼細心能幹專一有財動靜皆宜文武兼備入得廚房出得廳堂十項全能。

又或許，難過是因為，最終，待對方好不好無關重要，有沒有創造經歷，有需要時候會不會在身邊支持，都不是重點。對方喜歡的不一定是你這個人/性格，而是外貌/其他條件（當然某程度上，這些條件又是構成你這個人的元素）。雖然知道，這是世界的現實運作原理，等於即使是做朋友，也要有共同話題，彼此背景相同才比較容易感覺投契。

或許，我們都不是捨不得那個人，而是怕再也找不到更好的。正如柏拉圖和蘇格拉底談論愛情和婚姻的故事。

或許也只是每個人性格/追求/思想不同。有人看重條件，有人看重彼此互相之間的相處和經歷。無論如何，人性是多麼矛盾而脆弱，美好又醜陋。我們都不能避免地依循世界的軌跡運行。如果誠實叩問，自己又是否能真正做到，認定一個人以後，完全不受其他誘惑。人的愛太不可靠。

想起今天和 A 談論錢鍾書的圍城，書中談到四種情況：情慾之愛；門當戶對之人；一見鍾情但對方沒同感之人；相處舒服最合適之人。

談到股票，鄙人說還是跟誠哥搵食就算，A 說，他從來都覺得世上無人可靠，做人只能靠自己。

宮崎駿：以後還有很漫長很漫長的路途，都要一個人走完。都要靠自己，憑藉自己的能力去完成，而不是依靠誰。（：不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。）

雖然人們活著總要互相依靠，但也要培養自己獨立行走的能力。這樣，至少在身邊沒有人的時候，自己雙腿仍能足夠強壯前行。（不過不靠人，總可以靠神）

無論如何，倒亦突然覺得，真心感恩當時分了手。雖然那時真的傷心到不能（總懷疑某程度上如今濕疹嚴重和某些身體狀況，都是因那時情緒影響遺下的病根）（好吧可能是沒有關係的）（幸好如今逐漸康復），但或許也是蛻變的必經過程，否則也許，鄙人的世界到現在還是只以他為中心。

記錄，是提醒自己，要永遠記得這個人曾經多麼輕易就放棄你。以史為鑑。

是日金句：戒心軟。

幸災樂禍

是日罷工不煮食（其實是懶，早上有點忙，晚上又約了R），於是父超 hea 煮了一碟（齋）蕃茄，一碟無味蔥炒老蛋。雖然鄙人都覺得難以下嚥，但看到弟的樣子還是感覺有點幸災樂禍。忍不住戚起一邊嘴角😏，背著父悄悄地說：是否突然覺得我煮得很好吃？

完美 ko 嫌棄鄙人廚藝的小屁孩。

錄音是個艱鉅任務

是日無特別，做做運動拉拉筋，終於完成第一篇文章。本來打算先用手機錄好音，再上載到程式製作短片，測試時候發現格式不支援，決定用程式內置的方式錄音，聲音倒反而更清楚。

錄音時候發現是個艱鉅任務，不斷食螺絲。又想，語氣是否應該亢奮一點，多些高低起伏。嘗試幾次以後決定先出門，錄音待續。

去看中醫，聽歌時突然想起，許久以前，在工作以外都曾幫人寫過文章。所以原來曾經都勤力過。原來自己都沒有想像中那麼差。又想，雖然可以再努力一點，但如果每時每刻都在努力又反而會很大壓力吧。（為懶惰找藉口中）

面書提醒，原來今天是第一份工作的 last day。看到從前的照片，第一個反應是：滿滿骨膠原 lol。

中醫後去街市買煲湯材料。小販聲音洪亮，帶著耳機還是有一下被嚇到了，倒亦佩服其中氣十足。菜市真是個奇異地方，甚麼時候都人滿為患，又充滿生命力。

繼續半職主婦生涯

起床，看到 K 說想 video call 看鄙人睡醒的樣子，嚇死實寶。藉詞推卻。偽妝前素顏皮膚差老殘的樣子不能輕易讓人看見。既然他應該已經忘記當年的樣子，就 keep it this way 比較好。

因為有想像空間，所以得不到的人永遠是最好。

有時會想，如果其時沒有分手，如今的我們會是怎樣呢。然而回想，亦非不是好事，畢竟因此又經歷了另一些人，一些事，成長了不少。縱然如今還是希望有個伴侶，但心態上亦有些轉變。有時覺得自己一個彷彿都不壞，更自由自在一點。做人最終能倚靠的也只有自己。

做十五分鐘運動，拉拉筋，洗衣晾衣，開電腦檢查電郵扮工。

看到高層問上司可否強制員工打疫苗，心裏滴汗，雖然上司應該懂得如何回應，但若高層一意孤行的話，還是件麻煩事。後來上司回：可以建議，但不能強制，因為有些同事或許身體狀況不能打，可能干犯疾病歧視條例。感到安心。

本來只是打算中午煮食，炒一碟豆角，但因為看到茄子好像開始變軟，決定晚上還是先煮掉。

午飯後不小心睡著了，發現心臟有點小亂跳，不過眼睛不適好像有好點，所以還是感到高興。

下午終於逼自己整理了一點點資料，烏龜般的速度，但慢慢爬至少仍比不開始有進展。

看到緬甸的資訊，這個世界如此苦難又美好。

空肚飲豆漿

因為覺得自己肥，所以今天故意不吃早餐。喝一包豆漿，開洗衣機，做醉雞翼，開電腦扮公。

臨近中午時分去看中醫。回家時想，反正出門了，不如買了菜再回家。然後發現歸家時開始有點頭暈，可能血糖低，果然 fasting 不適合小人。

現在天氣開始熱，戴著口罩呼吸有點辛苦。到真正夏天時都不知道怎麼辦。

突然很想煮海鮮。明明自己不吃魚，卻買了一條魚玩蒸魚。

回家已經覺得累。主婦果然是份全職工作。

做了幾天腹肌運動，覺得腹部有減小跡象。

終於的起心肝開始寫文，希望很快可以完成第一條短片。

Wfh Monday

昨天本來打算宅在家裏休息一下，預備心情上班。早上煮了一個不好吃的咖哩豬扒。鑑於中午突然收到消息星期一可以在家工作，又擔心再不活動會越來越發福，決定跟弟弟去做想了很久但沒有行動的事：（學）踩單車。

全副武裝，頭盔加上護踭護膝，還是不敢把另一隻腳踩上腳踏，但感覺平衡力好像比上一次好。弟弟說你應該自我反省一下，其實你已經裝備齊全，就算真的 pk 也不怕。回應來日方長。還車時問單車店會否有輔助轆的單車租借，店主說只有給小童的。要知道這樣是明睜睜歧視不會踩單車的大人。店主一定沒有聽過：歧視不存在，世界更可愛，這個廣告。

明明穿了長褲長襪包裹完美還是被蚊咬，真不明白。大腿應該有撞瘀。

今天早上一起床就看到 K 的短信，說昨晚夢見鄙人。洗衣，開會。沒有煮食的心情，所以中午下個公仔麵就算。

因為似乎長肉了，所以是日在家拉筋，做少量運動。發幾封電郵，開一個會，feeling lazy。

矛盾而缺乏自製力的女人的表現為：明明覺得自己肥，然後一口氣乾掉半桶薯片一碗乾果。

Life is good

星期四，早上繼續檔案管理工作，下午聯同其他新同事乘電車到灣仔影樓拍員工照。

其他同事彷彿輕而易舉就完成任務，鄙人對著鏡頭就笑容僵硬手腳不知如何自處。拍了一會，攝影師（tried to）（but failed）安慰道：沒問題，慢慢來，不是每個人都是天生的模特兒。🙃 說：眼睛可以放鬆一點，不要瞪這麼大。說：皮膚問題可以後期加工，不用擔心。（後來坐下時她說鄙人腿長，腿尖可以指向她多一點，鄙人當作是讚美。）

發現轉換不同姿勢拍攝也頗累人，原來模特兒都不容易做。也算是個有趣的新體驗。

任務完成後到舊公司附近等舊同事下班一同晚飯。

星期五，跟舊同事午飯前先去買花，下班後去取蛋糕，然後到餐廳與 R 會合。鄙人先到，就把太陽花交給接待哥哥，叫他於 R 抵達時遞給他，然後說聲生日快樂。其實送花純粹是搞笑，因為兩人之前的說笑話，蛋糕才是正事。

只是 R 抵達後直接繞過接待哥哥就坐到位置上，然後說對不起我把你的禮物留在公司忘了拿出來，下星期再約你拿給你吧。

接待哥哥在點餐後把花遞給 R，說，先生生日快樂。說時嘴角帶一抹奇異微笑。R 笑說，小姐也是生日快樂。說收花都是第一次。鄙人說笑道，如果你之後有女友或妻子，小女子可以教她準備驚喜。因為餐廳位置狹窄，旁邊兩枱客人都笑著望向這裏。

他說你好像多了個下巴。所以就是發福了的意思嗎？看來年紀大果然要活動多一點。

瞄到帳單的價錢覺得有點不好意思，慶幸自己也有準備禮物。

離開時太多人等電梯，R 提議不如走樓梯下去。走著走著，忘記談到甚麼，鄙人說笑道，所以你要揹我下去嗎？他竟興致勃勃說好。有點驚呆了，滴汗問：你認真嫁？他笑說是，催促鄙人快點上背。滴汗回：不好啦，這裏是樓梯，一陣兩人一起滾下去。他堅持，於是戰戰兢兢挽著他的頸項，讓他揹著走了一層半的樓梯。路程倒也比想像中安穩。

後來他陪鄙人走到香港站分別。回家時聽到 C 說了跟 EK 的事，有點衝擊，但某程度上又是意料之內。

這星期心臟不太聽話，是日去看中醫+針灸。中醫師姐妹說不如一起吃飯，就四處走走等她下班，順便當做運動。無聊看到真人高矮的 Ironman 模型，就用手掌與他對戰。買了眼藥水和新洗頭水。

飯後在家附近的超級市場逛逛，買些煮咖哩的材料。

無視旁人眼光拿著放不進背囊的大蔥，想像自己是拿著劍的 Ironwoman，擺著手經旁邊公園走回家。

或許是針灸後感覺精神舒暢，看到樹木青草，陽光微風，肥皂泡泡，覺得十分快樂。Life is good。

P.s. 喜歡新洗頭水的味道。

星期三

這星期上班沒有特別事情，主要是充當檔案管理員的角色。傳說大老闆下星期回公司，有點小緊張，不知道會是甚麼情狀。

中午跟保險經紀/中學同學短聚。在中環沿著擺花街向上，走幾步驚覺開始疲勞喘氣。減少在家旭動/行山以後體力有急速下降之嫌，星期六真要去看看中醫。談到在該努力的時候選擇安逸的結果。萬事起頭難。

開了 professional IG page 以後，暫時希望每天能上載一幅圖片。即或不能，至少一星期也上載一篇，算是最近無聊想到要做的小 project。如果可以克服惰性，要開始嘗試製作 video，到覺得差不多的時候再跟身邊的朋友推廣一下。

回家晚飯，洗澡以後做五分鐘腹部運動。可能相隔了一段時間沒有做，再開始時肌肉抖震得厲害，希望幾天之後會有改善。

這星期幾乎每天都約了不同的人見面。其實也不是不樂意，只是內向人還是感覺心累。其實有時都頗矛盾。與不同的人見見面聊聊天或做些甚麼事情，就覺得彷彿生活比較充實，但又會想躲在家裏做宅女。想像中有許多事情可以在家做，到真正留在家中，hea 著 hea 著又就虛耗了光陰。

婦女節

昨天上司買了一件小蛋糕給鄙人慶生，表示驚喜，因為以為她不知道/不記得。

婦女節，剛好公司送了一些禮券給所有同事，師奶表示高興，覺得像是收到公司的生日禮物。

下班約了 S 一行慶祝，時間尚早，先跟 C 和另一名舊同事 happy hour。為免被 S 責罵，見她之前先換上一雙尖頭高踭鞋。其實總覺得高踭鞋並不是設計給人走路的。雖然好看，但穿一會就已經感覺到磨傷皮膚。

餐廳味道環境都不錯，價錢亦是令人稍微肉痛的不錯。收到喜歡的香水作禮物感覺高興。可能許久沒有喝酒，喝了兩杯已經有點微醺。

K 下班以後發了一個祝賀短訊來。聊了幾句，他問是跟朋友還是男生慶祝，轉移話題。

想法醞釀了一段時間，終於的起心肝開了工作有關的 page，看看會否有心機經營。

因為星期四要去影樓拍懶專業認真的辦工照，這兩天要物色一雙合適的高跟鞋。本來覺得自己現有的已經足夠，然而上司說鞋子要包腳踭，所以無奈要再想想。

這陣子股市風高浪急，但見誠哥終於發奮向上，頗高興。不過因為誠哥這部分的股票是用作長線投資，所以其實某程度上，升跌都只是賬面的事。

Stay home stay 宅

不知道是因為天氣還是胡思亂想，昨晚睡得不好。凌晨三點醒來以後就睡不了，清晨六點左右睡回籠，九點多起床的時候發現極度頭痛。鼻塞喉嚨痛，害怕是作感冒，起床第一件事先沖一粒維多 C。

聽 YouTube 說書人談 Ray Dalio 的新書 Principal。其實內容某程度上算是老生常談，但還是頗好的提醒。所有道理都是知易行難，也是從新的角度看事物吧。

其後看 A 推薦的 The Shawshank Redemption。主角 Andy 是個十分聰明的人。想起約瑟蒙冤入獄的故事。有才華的人，無論處於甚麼境況都能夠鶴立雞群。有時覺得生命的一切都是取決於思想。無人能控制身邊環境，只能選擇面對的方式。在受到不公平時，對待無妄之災，如何能調節心態，不放棄，堅持抱有希望，不被馴化。

怎樣成為不被小柱子困住的大象，衝破思想迷思舊有制度，或許是要終生學習的功課。

K 說昨晚睡不著。問他為何。他說笑道，或許是想念鄙人的擁抱。

是日煲五指毛桃湯。因為網上看人說作感冒好像不能喝，所以請教一下中醫姊妹。她說其實影響不大，就感到安心。另外煮一道冬菇螺片炒西蘭花，味道和賣相都不錯。正自我感覺良好，覺得開始得心應手時，想起其實西蘭花應該要先出水。。

魔術

是日約了 A 午餐，算作生日飯。因為他提及自己以前參加過魔術學會，就想，不如找個簡單魔術大家玩玩。

看片時就發現，雖然都是掩眼法，但魔術師真的要非常手巧才行。自己嘗試的時候發現手殘到一個點，然後安慰自己，不過因為鄙人手掌不夠大，怎樣都不能遮蓋到整張牌。纖纖玉手是天生局限，並非因為純手殘 😤

決定嘗試另一個不需要甚麼技巧的魔術，還是給他拆穿了。反而後來換了他表演，得知一些背後的小技巧。

聊天。他說自己現在有空就會做一些短片，上載工作群組給客人看，這樣比較容易打造個人品牌。聽的時候就有發現新大陸的感覺。一直以為像 youtuber 那種短片需要專業技能才能做到，但原來用 videoscribe 就不難。所以科技一日千里，只因自己知識太落後，生活在原始人洞穴。

送他到停車場以後到超級市場買菜。因為後天星期一約了 S 一行吃生日飯，所以明天想讓自己有些 alone time，躲在家裡看書煲湯都不錯。

久違買書

昨晚睡得不好，今天有點起床氣。

趁有時間網上訂花給媽媽。名義上是婦女節 + 鄙人生日，其實不過找些藉口想哄她高興。

世道邪惡，今天不知道明天事。雖然是老生常談，如果可以的話，還是盡量珍惜當下，待身邊的人好一點。

又，EK 說有一個年齡相近的朋友，剛剛結婚一年，早一陣子背部疼痛，檢查發現竟是肺癌後期，不久就去世了。

所以，要學習拾取每天微小的快樂。

下班跟 C 見面，提及最近的事，她說自己不可以看新聞，怕會想哭。

最近覺得生活有點頹。兩人去誠品買書，嘗試為腦袋進補。

男同事生產

一到公司，上司就說：咦你不是 WFH 嗎？頓時黑人問號 + 三條黑線掛在腦袋旁邊。明明只說了星期二 WFH。。早知是日可以在家煮飯。不過能夠工作大概還是好的。。

看到男同事申請 annual leave，備註 maternity leave。疑惑了一會，以為自己誤會他的性別，double check 以後認為他應該是想請 paternity leave。。

其實如果男人能夠生產倒也不錯。但誰生的都好，如今世代要養育一個孩子真的不便宜。

對於公司茶水間出現朱古力表示高興，午飯以後一口氣幹掉兩粒。

掙扎著好不好購買 physical 的 package，如今疫情關係價錢真的十分吸引。但想想又還是好像有點危險，而且真要做運動在家裡都可，又可以選擇行山。但買了就彷彿可以迫自己活動。但膝頭痛又不要勉強比較好。

又想著好不好買一部電子琴，迫自己再彈琴。朋友說不要浪費金錢，因為覺得買了鄙人都不會用，而且又不知道放在哪裏。但又覺得如果買了總有方法使用，而且網上看折疊式的電子琴其實也不貴。

歷史不會忘記

最近都避免看新聞，因為知道那些有思想的人不會得到公平公義的審判。其實逃避不會讓事情變好，所以亦佩服一直堅持忿怒的人。

但早上不小心看到了，然後就不小心忿怒了。只是或許更多的是難過。

世上太多苦難。如何寬慰，相信終歸公義得勝。

人類不斷進步，完善制度。

人性不變。歷史重複。

軟弱。詭詐。

堅強。善良。

選擇。

生命或許只是一連串選擇和經歷的過程。

跌倒。

起來。

願你們平安。

繼續辦公室扮公

思想為何最近總是感到低氣壓。然後覺得，可能因為臨近生日，感覺自己現在身處的位置/抵達的階段，似乎均非所願。腦海持續浮現的是：一定是自己不夠好。於是大量負能量腐蝕心靈。

其後又想，如果覺得自己不夠好，其實應該想的是：怎樣才能令自己變得更好？沉溺於負能量之中亦於事無補。但道理是知道，真正要提起勁生活，亦需要一點力量。一方面認為或許對自己評價過於苛刻不夠溫柔，另一方面又覺得對自己太好太縱容。就在腦海各種聲音中拉扯。

回辦公室辦公有時是好事。雖然不知道自己做過些甚麼，但工作的氛圍，會令人覺得自己有點用處，彷彿感覺積極一點點。

行政部同事說下星期新員工要拍照。起初以為跟之前的公司差不多，就是隨便找一間房間拍兩下。誰知原來要到外面影樓拍照。雖然感覺好像很專業，但要穿全套西裝類的東東又覺得有點麻煩。

上司說這星期高層應該會有架構變動，雖然應該影響不大，但還是有些忐忑。

昨天做了幾下深蹲，今天就又感到膝頭痛。有時對這副總有許多小毛病的皮囊又愛又恨。有時覺得做人真的很麻煩。但無論如何，既然無可奈何地出生於世上，也只好盡量迫著自己向前走。走累了不想走了，容許自己小小賴皮一會撒賴一下。在哪裏跌倒在哪裏躺下。躺久了躺悶了，或許自然就想站起來繼續走了。

猴頭菇人參烏雞湯

有時看到香港的狀況，真不知作何感想。年青和年長的人，肩負著過於他們應該承受的重擔。

身邊不少人都在談論移民，但鄙人暫時應該還是不會離開的吧。

昨天下班前知道是日可以在家工作，回家前到超市逛逛。看到烏雞，突然想挑戰烏雞湯，但不知道如何配搭材料。正在苦惱打算放棄，轉角看到猴頭菇人參湯包，表示感動。回家自己再加配點杞子圓肉就可以了。

是日本來可以偷走出去心臟覆診，不過後來想想還是懶。反正去了也沒有甚麼事情可做，又不用吃藥。

近來總是覺得累。只想沉睡到天荒地老。不知道是身體還是心理的關係。

不知道這樣算不算偽善，但切雞時心裡覺得有點對雞不住。明明一直都是肉食動物。然後發現切雞其實都是一種技能。

煲了一會打開蓋超香，不知道味道如何。