赤口情人節 - 行到想嘔

昨日約了 C 和她兩位朋友去行彎曲山。九點左右出門，路痴上錯車，轉折才到會合地點。路遠，而且等候會合時間長，未出發已開始覺得疲累。

天氣很好。

走了三分一的路，大概是不夠氣，眼前開始出現閃亮的星星，已經想放棄，但原路折返都有難度，C 她們又怕鄙人會迷路，所以基本上沒有退路。就硬著頭皮繼續，當挑戰一下自己。

鹽糖很有用。

味道頗好，而且含著心理上就覺得有所依靠。

走到一半，看到一群人坐在半路，聽到有人打電話叫救護直升機，很有衝動跟他們坐在一起搭順風機下山。

不過能夠抵達山頂，還是覺得頗有成功感。居高俯望大地可以望得極遠。景觀開揚。

是日學到的功課就是，以為自己完成不到，但再堅持一下，畢竟也是抵達了。

但下山也不比想像中容易。第一節是一個十分陡斜的斜坡。雖然穿了行山鞋，還是不敢直接走下去，於是用 pat pat 坐著，抓著石頭慢慢移動。偶爾還是滑下去兩步，沙塵滾滾。幸好穿的 legging 夠厚，而且又有帶手套。沿途被一條樹枝插到左邊褲內屁股有點痛，要先把它拔出來才能繼續。心想是日全身運動量都應該足夠。

其實膝痛還沒有好，下山時痛楚愈漸加劇，戴了護膝都幫助不大，差點想落淚。心裏出現撒賴孩子在地上滾動哭鬧不肯再走的畫面。不過作為理智的大人，還是深呼一口氣之後，繼續下山。途中拾一支粗樹枝作為行山杖，感覺良好太多。雖然覺得自己像七老八十的婆婆。

如果之後膝痛都沒有特別改善，或許真的不能懶，要去照一照看看醫生。

本來預計四個多小時能完成的路，最後走了六個多小時。其實行山這個活動不是不好，不過的確不應該太勉強自己。如果要做運動的話，還是待疫情好點的時候，去認真學會游泳好了。

吃了早餐，然後在山上吃了一些蛋糕水果，就一直在移動。但下山以後其實只感到疲累，沒有太大胃口。不過見排隊等車的人多，還是逼自己吃些東西。乘車回家時有點反胃。

記感恩事項：

出發的時候還是陽光猛烈極度曝曬，開始行走的時候竟然有一塊大烏雲，除了中後段以外，全程都是清爽陰涼有風，但下雨機率極低，氣溫環境都適宜，否則或許容易中暑。

沿途心臟乖巧只是亂了幾拍。

還是能直直地靠自己力量走下山，不用等就有車，安全回家。