在家千日好

婚後第二天就因為心臟問題再進醫院，自己都覺得苦惱，不過因為身體需要適應改變，所以大概也是沒有辦法的事情。

生活暫時感覺不是太大轉變，雖然都有需要適應的地方，但可能因為 KS 家裏有工人姐姐，少了家務的部份，平常又上班，相對要磨合的部分較少。不過大概因為暫時與他妹同住，所以感覺上始終不像是自己家，有點像寄居。

KS 問，嫁給我有沒有後悔？因為某程度上你可以有其他選擇。其實事到如今也談不上後不後悔，當然心情難免複雜，因為雖然一直認為他是不錯的伴侶，畢竟事情來得太突然，時間也非所願。起初也會有些怨懟，但只能說，人總要為自己行為負責。畢竟單身有單身的自由，婚姻有婚姻的快樂；兩人有兩人的自在，三人有三人的滿足。如果容許自己長期看着事情不甚完滿的一面，帶着不滿生活也非好事。

有許多對未來的不確定和煩惱，而且心境上有太多地方要調節，身體又許多時候會不適，所以情緒相對比較容易波動。

昨天聽書，說其實許多時候我們會焦慮/憂慮/拖延，因為懷有完美主義，沒有出錯的勇氣。（成長性思維）（又好像另一本書說，頂尖人士與平庸想法的差異，不過是前者會認為，這件事我雖然不能在兩年內完全學會，但至少可以現在開始行動；後者就覺得可以在一星期內把所有事情學會，然後完美完成任務）

有時也覺得自己很容易過於追求完美，事情一旦不如人意就感到不耐，但又時時感力有不逮，所以會不斷內耗，拉扯。其實有時放輕鬆，容許自己犯錯，然後反省，從錯誤中學習，做人就舒服/自在/坦然很多。畢竟要時刻記住，自己和別人，都不過是不完美的凡人。（不過都是那句：知易行難）不完美的嘗試，總比完美的不嘗試強。

與相識良久的朋友 MC 晚飯，她竟親手製作了咭片作為慶賀，收到那刻頗感動，覺得原來這個人真的很有自己心。KS 反問，那麼你有沒有做過甚麼窩心的事？一時間倒也想不到甚麼。

很多時都為自己的冷淡性格感到焦慮，但若果套用成長性思維，希望慢慢能成為一個更有溫度，擁有強勁同理心的人。

譬如坐在彼鄰的同事，大概 20 中尾的年紀，他得知大學同學 cancer 需要幫忙眾籌，就義不容辭。早前看到鄙人放假幾天但忘記洗飯盒，竟然就自己順手洗了。其實事情算大也不大，但的確很窩心，鄙人看到/記住了，也提醒自己從中學習。

其實某程度上利他主義亦算是利己主義。因為除了會因此感覺自我良好，當有甚麼事情的時候，別人也會更加願意出手相助。

星期五與朋友晚飯完就回娘家睡。短時間不見感覺竟也有點陌生，但始終是在家千日好，感覺比較自在，東西也齊全。

婚禮

前一晚在酒店睡不着，就發現原來都比想像中緊張。

因為知道婚禮當天行程緊迫，所以一直希望好好掌控時間，以至覺得自己有點 control freak，看到差不多時間到下一個環節就想快點移動，走路飛快。連化妝姐姐和 bridal assistance 都問新郎，新娘性格是否比較心急。

由於認為自己性格比較冷情，加上當婚禮是一件待辦事項，所以一直覺得雖然別的新娘會感動，自己應該不會有甚麼落淚時刻。想不到娘親幫鄙人穿裙褂的時候，就開始醞釀，其實也不知道是誰開的頭。

然後到姊妹說心底說話，S 未說兩句就開始醞釀，山洪暴發，以致鄙人也受影響。其實有時一直覺得大家的關係不對稱，因為雖然她對圈子內的朋友都很好，但總覺得有種高高在上女王的感覺。然後她說那時因感情問題很傷心，鄙人願意在，原來她有一直記住。

MT 性格比較內斂，但也有少量情緒，說鄙人是她生命中很重要的人。之前轉換跑道時，她說了許多使人傷心的難聽說話，雖然知道她大概是出於自我保護機制，從此心裏總難免有了隔膜。這次婚禮感到她有嘗試盡力協助，所以內心覺得自己應該要與她和解。

或許我們都不是完美的人，互相包容/嘗試理解，大概就是比較容易獲取/感到幸福的方法。

比較驚訝的是，KS 在誓詞途中有一刻哽咽，當刻覺得此人大概真的頗愛自己。

然而人類的愛總帶有條件和各種限制，要學會享受愛情的同時，也要懂得做好自己本分。否則再鋒利的劍，都有生銹的一天。

其實婚禮前心情都很忐忑，但完成後除了有舒一口氣的感覺外，覺得其實好像都是不過另外一日，沒有想像中的不一樣。不過兩人感覺上，的確相對以往緊密。

有溫度的人

縱然現在比起從前，在與人溝通或社交場合感覺上相對比較自若，但其實內裏還是那個喜歡自宅的毒女。

前陣子做工作演練 presentation，CM 說其實某程度上也反映了你真實見客給人的感覺：就是或許缺乏了一些相處的溫度。她說你太注重資料，說話過於理性；雖然客人會覺得你專業，但缺乏人情溫度，就觸不及內心，客人只會覺得得到許多資訊，但感覺事不關己。

她說或許這也跟性格有關，說你並非不關心別人，只是有時表達方式讓人感覺有點冷淡；例如早前轉天氣，你知道我也有濕疹，拿 cream 給我時，走來，遞出，然後淡淡說一句，這是給你的。

其實這也是鄙人一直感覺到的自身的問題。當然這也跟原生家庭有關，不過成人的世界就是要為自己負責。成長和任何進步的事情都要花費力氣。這個世界沒有這麼多免費午餐。而且有時免費的東西最貴。

如何與人互動，培養更多同理心，這是無論做不做這份工作，都需要學習的，為人的特質。

問 KS 是否覺得鄙人冰冷，他說其實有時也會這樣覺得，因為鄙人說話比較實事求是，很多時候也沒有尾音。說例如上次我們去取婚介，因為他誤會了不知道原來 EK 和 C 在車上等我們（那裏不能停車），就叫那人慢慢不用急，然後鄙人就一句，可否快一點，他說當刻聽了的確感覺有點哽耳。

聽到就覺得有點驚訝，因為一直覺得當時自己語氣禮貌，而且也有說明在趕時間，所以果然希望/以為自己表達出來的，不一定是別人接收到的。

不過看法大概也是因人而異。問坐在身旁的男同事，是否感覺鄙人比較冰冷，他似乎又不這樣覺得。

然後聊着，他說我們隊伍中，有麻甩女子、女強人、港女，說到鄙人時他想了好一陣子，覺得還是偏向女強人類型。好奇為何會這樣覺得，他說：因為你說戒口就真的戒口好一陣子，許多東西都能堅持不吃；有時工作就專注得很，彷彿不會讓身邊任何事情影響。聽到都覺得，哦，原來自己給人的感覺是這樣的。

其實也是一面鏡吧。不同人性格不一，注重的地方不一，於是看到的事情不一，所以也會得出不同的結論。當然也有類同的感覺，就是鄙人論事，許多時候正反兩面都會說，彷彿自我辯論拉扯。希望對事情有更全面的分析，有時或許反而卻更難得出結論吧。某程度上，這也是最近感到婚前焦慮症的原因吧。

課題

或許因為自己性格容易緊張焦慮，經常會胡思亂想，自尋煩惱。雖然有些煩惱感覺很真實，但如果足夠理智的話，其實也知道多想無益。一來許多事情還沒有發生，誰都不知道未來會怎樣，先緊張擔心無益；二來有很多事情並非自己能控制，想來也沒用。

上網聽書，聽到說：有時候我們煩惱，是基於分不清楚甚麼是別人的課題，甚麼是自己的課題，以至於過於注重別人的想法，把別人的課題放在自己身上。譬如你做了某事，預計/猜測/估算/擔心別人會有各種反應，但其實別人作何感想或如何回應，是他們的課題，你不能控制；你的課題只是自己想要甚麼，怎樣去做。

而更多時候，煩惱擔憂是因為沒有活在當下，困於過去想像未來，卻又缺乏行動力。若是忙於行動，生活豐富，哪有這麼多時間傷春悲秋擔憂困惱？

忘記背後，努力面前。雖然很老土，但老土的金句總是蘊藏智慧。

放過自己，全力以赴，但做不到也沒關係。

昨天中午去 S 她們為鄙人舉辦的 bridal shower，頗感覺被愛。其實大家生活性格各方面真的都很不一樣呢，而有時女生的圈子裏就是充滿各種張力，不過某程度上，她們的確待鄙人頗好。

晚上跟 KS 與 C 和 EK 晚飯，一坐下就感覺到心臟跳跳，暗自希望能自動回復正常，不要煞風景，奈何吃了幾口還是不行，於是借故躲到洗手間去休息。待了一會還是不行，就無奈先去結帳，再回座位跟大家抱歉告退。

乘的士到急診室，打針後就好了。醫生建議留院觀察，但鄙人想回家。最近雖然對 KS 長期處於嬲怒不耐的狀態，但等待讓他握著手，摸摸頭髮，還是感覺頗有安全感。

關於棱角，有時覺得自己需要建立並磨利。以往愛恨不明，說得好聽是隨和，或許不如說是軟弱。沒有性格，就顯得面目模糊。如今雖然大抵對許多事情都沒有所謂，但總要學會有所堅持。知道自己想要甚麼，就去爭取，學習說不，學會好好表達自己，相信自己。

我們應該長刺，需要變得危險。不攻擊，是因不為，而非不能。因為理解清澈而能寬容，而非軟弱而強忍退讓。